Så här fixar du felet "Instagram kunde inte ladda aktivitet" 2025

Instagram har blivit den mest populära foto- och videodelningsplattformen efter dess övertagande av Facebook. Över en miljard människor använder aktivt denna sociala medieplattform varje månad. Men som alla andra webbplatser eller applikationer kan Instagram-användare ibland stöta på problem. Ett av dessa problem är "Instagram kunde inte ladda aktivitet" fel. Det inträffar när du försöker komma åt aktivitetsfliken på din profil. Aktivitetsfel kan uppstå av vilken anledning som helst.

Vanliga orsaker till detta fel är korrupt mobilcache, föråldrad programvara, begränsad dataanvändning, långsamt internet och Instagram-serverproblem. Det finns olika sätt att lösa problemet. Om du kämpar för att hitta lösningen hittar du i den här artikeln de bästa sätten att fixa att Instagram inte kunde ladda aktivitetsfel.

Hur man åtgärdar Det gick inte att ladda Instagram-aktivitetsfel

Följande är steg-för-steg-processer för att fixa Instagram kunde inte ladda aktivitetsfel.

Metod 1: Uppdatera eller installera om Instagram-appen för att åtgärda aktivitetsproblemet

Instagram-appen på din smartphone kan ha en uppdatering som måste installeras. Den föråldrade versionen kan börja orsaka fel och buggar; därför blir det nödvändigt att skaffa den senaste versionen. Den gamla programvaran kan också göra din enhet sårbar för skadlig programvara och dataintrång.

Men när du öppnar appbutiken kan du inse att du redan använder den senaste utgåvan. I så fall tar du först bort och installerar sedan om programmet.

Här är steg för att uppdatera Instagram-appen för att lösa aktivitetsfel:

Steg 1) Öppen app Storesmartphone.

Uppdatera eller installera om Instagram-appen för att åtgärda aktivitetsproblemet

Steg 2) ange Instagram i sökfält på toppen.

Uppdatera eller installera om Instagram-appen för att åtgärda aktivitetsproblemet

Steg 3) Leta reda på app och tryck på uppdatering knapp.

Uppdatera eller installera om Instagram-appen för att åtgärda aktivitetsproblemet

Notera: Om det finns en Öppna-knapp istället för Uppdatera har du redan den uppdaterade versionen. Testa sedan att installera om appen.

Här är steg för att installera om Instagram-appen för att åtgärda aktivitetsproblemet:

Steg 1) Öppen Instagram i appbutiken. Slå Avinstallera knappen till radera d app från din telefon.

Uppdatera eller installera om Instagram-appen för att åtgärda aktivitetsproblemet

Steg 2) Tryck på installera knappen för att installera om Instagram.

Metod 2: Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Fel på Instagram kunde lösas genom att logga ut från kontot och logga in igen. Det hjälper dig att uppdatera appen och bli av med problem.

Här är stegen för att logga ut och logga in på ditt Instagram-konto:

Steg 1) Öppen Instagram Android or iOS enhet.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 2) Tryck på din profilbild vid botten högra hörnet.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 3) Klicka på Tre rader i överst till höger hörn.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 4) Tryck på Inställningar alternativ från lista.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 5) Bläddra sedan ner till botten och tryck på logout alternativ.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Notera: Om du är inloggad på fler konton på samma app, följ alla stegen nedan. Annars går du till det sista steget.

Steg 6) Gå till Inställningar efter instruktioner som beskrivs ovan.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 7) Bläddra ner och slå "Lägg till eller byt konto" alternativ.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 8) Välja Lägg till konto och knacka på Logga in på befintligt konto knapp.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 9) Klicka på Byt konton knappen längst ner.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Steg 10) Ange e-mail och Lösenord att logga in igen.

Logga ut och logga in igen på ditt Instagram-konto

Metod 3: Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen (Android)

Mobilapps cache kan bli korrupt Android telefoner och orsaka problem med applikationen. Tvångsstopp är också en del av denna fix och kan lösa problemet.

Här är steg för att rensa Instagram-appens cache och tvinga fram stopp:

Steg 1) Expandera Inställningar av din Android anordning.

Rensa korrupt cache och tvinga stopp på Instagram-appen

Steg 2) Leta reda på appar alternativ och peka på den.

Och efter det öppnar applistan.

Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen

Steg 3) Sök efter Instagram i sökfält och peka på den.

Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen

Steg 4) Gå till lagring (Ledningen kan variera beroende på din enhet).

Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen

Steg 5) Hitta RENA CAKE och slog den.

Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen

Steg 6) Efter bort d cache. Kom tillbaka till föregående sida. Tryck på Force Stop-knappen.

Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen

Steg 7) Bekräfta din åtgärd om a uppmaning kommer upp.

Hur man rensar korrupt cache och tvingar stoppa Instagram-appen

Metod 4: Avinstallera alla appar som är anslutna till Instagram

Det finns flera appar som du kan koppla till din Instagram. Dessa appar kan orsaka problem som att det inte gick att ladda aktiviteter på Instagram. Du kan ha en nedladdningsverktyg för bildskärmar eller appar från tredje part som gör att du kan schemalägga inlägg och hantera ditt Instagram-konto. Att avinstallera dessa appar kan eliminera eventuella fel eller krascher i Instagram-huvudappen.

Här är stegen för att avinstallera appar som är anslutna till Instagram:

Steg 1) Leta reda på app det kan vara anslutna till din Instagram app.

Avinstallera alla appar som är anslutna till Instagram

Steg 2) Tryck app och välj d Avinstallera alternativet från låda.

Avinstallera alla appar som är anslutna till Instagram

Steg 3) Klicka OK till bekräfta din handling.

Avinstallera alla appar som är anslutna till Instagram

Metod 5: Byt till den professionella Instagram-kontotypen

Att byta till ett professionellt Instagram-konto kan inte bara lösa felet utan också erbjuda en mängd olika fördelar. Om det inte löser problemet att aktivera det professionella kontot kan du alltid återgå till standardprofilen.

Här är stegen för att slå på den professionella Instagram-profilen för att ladda aktivitetsflödet:

Steg 1) Klicka på Instagram-appikonen för att lansera det på din smartphone.

Byt till den professionella Instagram-kontotypen

Steg 2) Gå till Inställningar by knacka d Tre rader i upp till höger hörn.

Byt till den professionella Instagram-kontotypen

Steg 3) Leta reda på Konto alternativ och öppet det.

Byt till den professionella Instagram-kontotypen

Steg 4) Skrolla ner och slå Byt till ett professionellt konto.

Byt till den professionella Instagram-kontotypen

Notera: Det kommer att visa dig alla fördelar med en professionell profil. Genom att trycka på Fortsätt får du konfigurera kontot.

Metod 6: Skapa ett nytt Instagram-konto

Att bli flaggad av Instagram kan resultera i ett permanent förbud och att du inte kan använda ditt konto. Att skapa ett nytt Instagram-konto är det enda alternativet som finns kvar här. Även om du är tillfälligt avstängd från Instagram hjälper ett andra konto dig att undvika att gå miste om något viktigt.

Här är stegen för att skapa en ny Instagram-profil för att ladda aktivitetsflödet:

Steg 1) Navigera till Inställningar av din Instagram app.

Skapa ett nytt Instagram-konto

Steg 2) Scrolla ner och tryck på Lägg till eller byt konto alternativ.

Skapa ett nytt Instagram-konto

Steg 3) Knacka på Lägg till konto med + ikonen.

Skapa ett nytt Instagram-konto

Steg 4) Välj Skapa ett nytt konto alternativ.

Skapa ett nytt Instagram-konto

Notera: Skapa en ny profil på Instagram med ditt namn, ID och lösenord.

Metod 7: Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Instagram-appen skickar dig aviseringar på mobilen, men när du klickar på dem kan den ta dig till sidan Aktivitet kunde inte laddas. I det här fallet kan det här problemet lösas om du startar om aviseringsinställningarna för din telefon och app.

Här är stegen för att starta om aviseringsinställningen för Instagram-appen:

Steg 1) Öppen Instagram inställningar på din app. Och klicka på Meddelanden alternativ.

Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Steg 2) Hit på toggle bredvid Pausa alla för att aktivera det.

Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Notera: Lämna aviseringen pausad ett tag. Medan du väntar, låt oss starta om meddelandet från systeminställningarna.

Här är stegen för att stänga av och aktivera Instagram-aviseringar från mobilinställningar:

Steg 1) Gå till Apps avsnitt i Systemkrav Inställningar.

Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Steg 2) Tillgång applistan och söka efter Instagram.

Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Steg 3) Leta reda på Meddelanden alternativ och klick på den.

Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Steg 4) Tryck på toggle bredvid Tillåt meddelanden att inte tillåta det.

Stäng av och slå på meddelandeinställningarna

Notera: Håll båda aviseringsinställningarna avstängda i 10-15 minuter. När du har aktiverat dem igen, kontrollera om aktiviteten inte kunde ladda problemet är löst.

Metod 8: Kontrollera efter Operasystemuppdatering

En föråldrad operativsystem kan också skapa problem för din mobiltelefon. Det är klokt att fortsätta leta efter uppdateringar eller aktivera automatisk installation.

Här är steg för att kontrollera OS-uppdateringen på din iOS eller Android anordning:

Steg 1) På din iPhone, expandera d Inställningar app.

Kolla efter Operasystemuppdatering

Steg 2) Leta upp och klicka på Allmänt fliken i inställningar.

Kolla efter Operasystemuppdatering

Steg 3) Klicka på Programuppdatering alternativ.

Kolla efter Operasystemuppdatering

Steg 4) Om uppdatering is tillgänglig, Klicka på ladda ner och installera. Se också till att Automatiska uppdateringar är aktiverade.

Kolla efter Operasystemuppdatering

Metod 9: Kontrollera och stäng av appbegränsningen

iPhone och Android har funktioner som gör att du kan begränsa användningen av valfri app på din telefon. Du kan ha aktiverat appbegränsningen för Instagram, vilket orsakar fel.

Här är steg för att kontrollera och stänga av appbegränsningar:

Steg 1) Gå till Skärmtid i inställningar.

Kontrollera och stäng av appbegränsningen

Steg 2) Lokalisera och öppna Restriktioner för innehåll och integritet.

Kontrollera och stäng av appbegränsningen

Steg 3) Slå toggle vid topp och gör det grått för att stänga av den.

Kontrollera och stäng av appbegränsningen

Metod 10: Återställ ditt Instagram-lösenord och logga in

Att återställa ditt Instagram-lösenord kan lösa många problem. Ett fel på Instagram-aktivitetsflöde som inte laddas kan också uppstå när ditt lösenord ändras och du är inloggad med ett gammalt lösenord.

Här är stegen för att återställa ditt Instagram-lösenord och logga in:

Steg 1) Öppna Säkerhet avsnitt i Instagram inställningar.

Återställ ditt Instagram-lösenord och logga in

Steg 2) Tryck på Lösenord vid topp av lista.

Återställ ditt Instagram-lösenord och logga in

Steg 3) Ange Nuvarande lösenord och den nya Lösenord dubbelt.

Återställ ditt Instagram-lösenord och logga in

Notera: Om du inte kommer ihåg det aktuella lösenordet. Tryck på "Glömt ditt lösenord" för att återställa det via e-post.

Metod 11: Obegränsad dataanvändning för Instagram (ANDROID)

Funktionen för att spara data i Android operativsystem stoppar appar från att köras i bakgrunden när de inte används. I vissa appar kan den här funktionen leda till fel. Som ett resultat bör du garantera att Instagram har obegränsad dataåtkomst.

Här är steg för att tillåta obegränsad dataanvändning till Instagram-appen:

Steg 1) Öppen Systeminställningar Android enhet.

Obegränsad dataanvändning för Instagram

Steg 2) Sök efter Obegränsad dataåtkomst i inställningar.

Obegränsad dataanvändning för Instagram

Steg 3) Lokalisera Instagram och tryck på dess toggle till möjliggöra det.

Obegränsad dataanvändning för Instagram

Metod 12: Slå på och av Instagrams aktivitetsstatus

Instagram kunde inte ladda aktivitetsfel kan kräva att du startar om aktivitetsstatusinställningarna i appen. Det kommer att åtgärda eventuella fel som orsakar detta problem.

Här är steg för att inaktivera och aktivera Instagram-aktivitetsstatus:

Steg 1) Gå till Instagram -inställningar genom att knacka på Tre parallella linjer.

Slå på och av Instagrams aktivitetsstatus

Steg 2) Navigera till Integritetspolicy sektion.

Slå på och av Instagrams aktivitetsstatus

Steg 3) Bläddra ner och peka on Aktivitetsstatus.

Slå på och av Instagrams aktivitetsstatus

Steg 4) Slå Visa aktivitetsstatus omkopplare. Omstart d app och slå på den igen.

Slå på och av Instagrams aktivitetsstatus

Metod 13: Kontakta Instagram Support för hjälp

Även efter att ha provat alla dessa metoder, om problemet kvarstår, bör du söka hjälp från Instagram. Instagram låter dig rapportera alla problem med din mobilapp. Du kan använda den här funktionen för att rapportera Instagram kunde inte ladda aktivitetsfel.

Här är stegen för att rapportera aktivitetsproblemet till Instagram:

Steg 1) Hitta d Hjälp alternativet i Instagram app inställningar och peka på den.

Kontakta Instagram Support för hjälp

Steg 2) Här får du flera alternativ. Du kan få hjälp genom att gå till Rapportera ett problem or Hjälpcenter.

Kontakta Instagram Support för hjälp

Steg 3) När du trycker på Rapportera ett problem, kommer den att be dig att skicka in din begäran.

Kontakta Instagram Support för hjälp

Steg 4) Gå till fel sida och skaka. Knacka på Rapportera ett problem på popup-fönstret.

Kontakta Instagram Support för hjälp

Steg 5) Tillåt åtkomst till kompletta loggar och diagnostik.

Kontakta Instagram Support för hjälp

Steg 6) Skriv alla detaljer av fel och slå sända.

Kontakta Instagram Support för hjälp

Ytterligare lösningar för att fixa Instagram Ladda aktivitetsfel

Lösning 1: Kontrollera internetanslutningen på din telefon

Att ha en stabil internetuppkoppling krävs för att ha en bra användarupplevelse. En långsam eller intermittent anslutning kan kontinuerligt störa onlineaktiviteter. Aktivitet på Instagram, inte laddningsfel, kan också dyka upp av denna anledning. Du bör kontrollera WiFi-anslutningen eller mobilnätverket. Du kan slå på och stänga av ditt flygplansläge, starta om routern och koppla tillbaka den till telefonen.

Lösning 2: Vänta tills Instagram-servern återställs.

Även om teknikjätten Meta stöder Instagram, kan den stora belastningen få deras servrar nere. När du upplever att aktivitetsfelet för Instagram inte kan laddas på Instagram-appen, låt det ta tid att återställa. Men om det varar längre kan du kolla Twitter eller Google för att säkerställa att du inte är ensam.

Lösning 3: Starta om din telefon eller Instagram-appen.

Att starta om enheten kan lösa stora problem. Instagram kan börja laddas långsamt eller visa fel. Dessa problem uppstår på grund av korrupta temporära data i det flyktiga minnet. Om du startar om smarttelefonen raderas denna data och appen fungerar smidigt. Rensa RAM efter att appen stängts kan felet "Kunde inte ladda aktivitet" på Instagram försvinna.

Lösning 4: Bestäm om dina åtgärder har blockerats

Instagram har en strikt policy mot att bryta mot dess villkor. Du kan ha brutit mot någon av dessa regler, vilket resulterade i att Instagram inte kunde ladda aktivitetsfel. Instagram kan skicka ett meddelande som säger Action Blocked. Men om du inte ser ett sådant meddelande kan du vänta eftersom dessa begränsningar vanligtvis är tillfälliga, eller så kan du också kontakta Instagram.

Lösning 5: Logga in på din Instagram-profil med en annan enhet

En annan snabb lösning på Instagram kunde inte ladda aktivitetsfelet är att helt enkelt byta enhet. Om du loggar in på din profil på en annan enhet hjälper dig att avgöra om problemet är med din enhet eller ditt konto. Denna process kräver att du loggar ut från den aktuella enheten och öppnar den på en annan mobil eller dator.

Vanliga frågor

Instagrams aktivitetsflöde visar gillade och kommenterade inlägg av användarna du följer. Använd den för att se deras nya följare och inlägg. Instagram föreslår nya konton att följa baserat på dina nuvarande vänner. För att komma åt aktivitetsflödet på Instagram, tryck på hjärtikonen i det övre högra hörnet.

Om du inte kan se Instagram-aktivitetsflödet i din app kan flera faktorer orsaka problemet. Dessa faktorer kan leda till felet "Instagram kunde inte ladda aktivitet."

Här är stegen för att få aktivitetsfeedback på Instagram:

Steg 1) Se till att din internetanslutning är snabb och stabil.

Steg 2) Vänta tills Instagram-servern svarar.

Steg 3) Starta om din mobiltelefon och Instagram-appen.

Steg 4) Logga ut och logga in på ditt konto igen.

Steg 5) Kontakta Instagrams supportteam.

Här är några orsaker till att Instagram inte kunde ladda aktivitetsfel:

  • Blockerat konto: Instagram kan ha flaggat ditt konto på grund av någon överträdelse.
  • Dålig Internetanslutning: Svagt internet kan hindra realtidsdatahämtning för aktivitetsflödet.
  • Serveravbrottstid: Instagram-servrar kan ha gått ner på grund av extrem belastning.
  • Gammal appversion: Den föråldrade appen kanske inte är kompatibel med de senaste funktionerna på plattformen.
  • Appcache och data: Skadad eller ofullständig appdata hindrar appen från att fungera korrekt.