Como corrigir o erro “Instagram não pôde carregar a atividade” em 2026
Noah Robinson
O Instagram se tornou a plataforma de compartilhamento de fotos e vídeos mais popular após ser adquirido pelo Facebook. Mais de um bilhão de pessoas usam ativamente esta plataforma de mídia social todos os meses. No entanto, como qualquer outro site ou aplicativo, os usuários do Instagram às vezes podem enfrentar problemas. Um desses problemas é o “O Instagram não conseguiu carregar a atividade”Erro. Ocorre quando você tenta acessar a guia de atividades do seu perfil. Erros de atividade podem aparecer por qualquer motivo.
As causas comuns desse erro são cache móvel corrompido, software desatualizado, uso restrito de dados, Internet lenta e problemas de servidor do Instagram. Existem várias maneiras de corrigir esse problema. Se você está lutando para encontrar a solução, neste artigo você encontrará as melhores maneiras de corrigir o erro de não carregamento de atividade do Instagram.
Como corrigir erro de não foi possível carregar a atividade do Instagram
A seguir estão os processos passo a passo para corrigir o erro de atividade do Instagram que não conseguiu carregar.
Método 1: atualize ou reinstale o aplicativo Instagram para corrigir o problema de atividade
O aplicativo Instagram do seu smartphone pode ter uma atualização que precisa ser instalada. A versão desatualizada pode começar a causar falhas e bugs; portanto, é necessário obter a versão mais recente. O software antigo também pode tornar seu dispositivo vulnerável a malware e violações de dados.
No entanto, ao abrir a app store, você pode perceber que já usa a edição mais recente. Nesse caso, primeiro exclua e depois reinstale o aplicativo.
Aqui estão as etapas para atualizar o aplicativo Instagram para resolver erros de atividade:
Passo 1) Abra app Store na sua smartphones.
Passo 2) Entrar Instagram no barra de pesquisa no topo.
Passo 3) Localize o app e toque no atualizar botão.
Observação: Se houver um botão Abrir em vez de Atualizar, você já possui a versão atualizada. Em seguida, tente reinstalar o aplicativo.
Aqui estão as etapas para reinstalar o aplicativo Instagram para corrigir o problema de atividade:
Passo 1) Abra Instagram na loja de aplicativos. Acerte o Desinstalar botão delete da app a partir de sua telefone.
Passo 2) Toque em Instale botão para reinstalar o Instagram.
Método 2: saia e faça login novamente em sua conta do Instagram
Falhas no Instagram podem ser resolvidas saindo da conta e fazendo login novamente. Isso o ajudará a atualizar o aplicativo e a se livrar de problemas.
Aqui estão as etapas para sair e fazer login em sua conta do Instagram:
Passo 1) Abra Instagram na sua Android or iOS dispositivo.
Passo 2) Toque no seu Foto do perfil no fundo Esquina direita.
Passo 3) Clique no Três linhas no canto superior direito canto.
Passo 4) Toque no Configurações opção do Lista.
Passo 5) Em seguida, role para baixo até o fundo e acertar o Sair opção.
Observação: Se você estiver conectado em mais contas no mesmo aplicativo, siga todas as etapas abaixo. Caso contrário, vá para a última etapa.
Passo 6) Acesse Configurações seguindo o instruções descrito acima.
Passo 7) Role para baixo e acertar o “Adicionar ou trocar de conta” opção.
Passo 8) Selecionar Adicionar Conta e toque o Entrar na conta existente botão.
Passo 9) Clique no Mudar de conta botão na parte inferior.
Passo 10) Introduzir o email e senha para fazer login novamente.
Método 3: como limpar o cache corrompido e forçar a parada do aplicativo Instagram (Android)
O cache do aplicativo móvel pode ser corrompido Android telefones e resultar em problemas com o aplicativo. A parada forçada também faz parte dessa correção e pode resolver o problema.
Aqui estão as etapas para limpar o cache do aplicativo Instagram e forçar a parada:
Passo 1) Expandir o Configurações de sua Android dispositivo.
Passo 2) Localize o Apps opção e torneira nele.
E depois disso abra o lista de aplicativos.
Passo 3) Procurar por Instagram no barra de pesquisa e torneira nele.
Passo 4) Vou ao Armazenamento opção (o texto pode variar dependendo do seu dispositivo).
Passo 5) Encontre o LIMPAR CACHE e acerte.
Passo 6) Depois de removendo da esconderijo. Volte para o página anterior. Aperte o botão Forçar Parada.
Etapa 7) Confirmar sua ação se um chega o aviso para cima.
Método 4: desinstalar qualquer aplicativo conectado ao Instagram
Estão presentes vários aplicativos que você pode conectar ao seu Instagram. Esses aplicativos podem causar problemas como impossibilidade de carregar atividades no Instagram. Você pode ter um downloader de imagens de exibição ou aplicativos de terceiros que permitem agendar postagens e gerenciar sua conta do Instagram. A desinstalação desses aplicativos pode eliminar quaisquer falhas ou travamentos do aplicativo principal do Instagram.
Aqui estão as etapas para desinstalar qualquer aplicativo conectado ao Instagram:
Passo 1) Localize o app isso poderia ser conectado para o seu Instagram app.
Passo 2) Pressione o botão app e selecionar da Opção de desinstalação do gaveta.
Passo 3) Clique OK para confirme sua ação.
Método 5: mudar para o tipo de conta profissional do Instagram
Mudar para uma conta profissional do Instagram pode não apenas resolver o erro, mas também oferecer uma variedade de benefícios. Se ativar a conta profissional não resolver o problema, você poderá retornar ao perfil padrão a qualquer momento.
Aqui estão as etapas para ativar o perfil profissional do Instagram para carregar o feed de atividades:
Passo 1) Clique no ícone do aplicativo Instagram para lançamento no seu smartphones.
Passo 2) Acesse Configurações by torneiraping da Três linhas no canto superior direito canto.
Passo 3) Localize o Opção de conta e aberto .
Passo 4) Rolagem down e acerte Mude para uma conta profissional.
Observação: Ele mostrará todas as vantagens de um perfil profissional. Ao clicar em Continuar, você pode configurar a conta.
Método 6: crie uma nova conta no Instagram
Ser sinalizado pelo Instagram pode resultar em banimento permanente e na impossibilidade de usar sua conta. Criar uma nova conta no Instagram é a única opção que resta aqui. Mesmo se você estiver temporariamente banido do Instagram, ter uma segunda conta ajuda você a evitar perder algo importante.
Aqui estão as etapas para criar um novo perfil do Instagram para carregar o feed de atividades:
Passo 1) Acessar Configurações de sua Instagram app.
Passo 2) Role para baixo e aperte o Adicionar ou trocar contas opção.
Passo 3) toque em Adicionar Conta com o + ícone.
Passo 4) Selecione os Criar uma nova conta opção.
Observação: Usando seu nome, ID e senha, crie um novo perfil no Instagram.
Método 7: desligar e ligar as configurações de notificação
O aplicativo Instagram envia notificações no celular, mas quando você clica nelas, pode levá-lo para a página A atividade não foi carregada. Nesse caso, reiniciar as configurações de notificação do seu telefone e aplicativo pode resolver o problema.
Aqui estão as etapas para reiniciar a configuração de notificações do aplicativo Instagram:
Passo 1) Abra Instagram configurações do seu aplicativo. E clique no Notificações opção.
Passo 2) Bata no alternancia próximo de Pausar tudo para ativá-lo.
Observação: Deixe a notificação pausada por algum tempo. Enquanto você espera, vamos reiniciar a notificação nas configurações do sistema.
Aqui estão as etapas para desativar e ativar as notificações do Instagram nas configurações do celular:
Passo 1) Vou ao Seção de aplicativos no System Configurações.
Passo 2) Acesso a a lista de aplicativos e procurar Instagram.
Passo 3) Localize o Notificações opção e clique nele.
Passo 4) Toque em alternancia próximo de Permitir notificações para proibi-lo.
Observação: Mantenha ambas as configurações de notificação desativadas por 10 a 15 minutos. Depois de ativá-los novamente, verifique se a atividade não conseguiu carregar o problema foi resolvido.
Método 8: verificar Operaatualização do sistema
Um desatualizado sistema operativo também pode criar problemas para o seu celular. É aconselhável continuar verificando atualizações ou ativar a instalação automática.
Aqui estão as etapas para verificar a atualização do sistema operacional em seu iOS ou Android dispositivo:
Passo 1) Em seu iPhone, expandir da Configurações app.
Passo 2) Localize e clique no Geral guia na Configurações.
Passo 3) Clique no Atualização de software opção.
Passo 4) Se o atualizar is disponível, clique em download e instalar. Além disso, certifique-se de que Atualizações automáticas estão habilitados.
Método 9: verifique e desative a restrição de aplicativos
iPhone e Android possuem recursos que permitem restringir o uso de qualquer aplicativo em seu telefone. Você pode ter ativado a restrição de aplicativos do Instagram, o que está causando erros.
Aqui estão as etapas para verificar e desativar as restrições de aplicativos:
Passo 1) Acessar o Tempo de tela no Configurações.
Passo 2) Localize e abra Restrições de Conteúdo e Privacidade.
Passo 3) Bata o alternancia no top e transformá-lo em cinza para desligá-lo.
Método 10: redefina sua senha e login do Instagram
Redefinir sua senha do Instagram pode resolver muitos problemas. O erro de não carregamento do feed de atividades do Instagram também pode ocorrer quando sua senha é alterada e você está conectado com uma senha antiga.
Aqui estão as etapas para redefinir sua senha do Instagram e fazer login:
Passo 1) Abra o Total seção no Instagram Configurações.
Passo 2) Toque no senha no top que acontecerá no marco da Lista.
Passo 3) Introduzir o Senha atual eo novo senha duas vezes.
Observação: Se você não se lembra da senha atual. Clique em “Esqueci sua senha” para redefini-la por e-mail.
Método 11: uso irrestrito de dados para Instagram (ANDROID)
O recurso de economia de dados do Android sistema operativo impede que aplicativos sejam executados em segundo plano enquanto não estão sendo usados. Em alguns aplicativos, esse recurso pode causar erros. Como resultado, você deve garantir que o Instagram tenha acesso irrestrito aos dados.
Aqui estão as etapas para permitir o uso irrestrito de dados no aplicativo Instagram:
Passo 1) Abra Configurações de sistema na sua Android dispositivo.
Passo 2) Procurar por Acesso irrestrito aos dados no Configurações.
Passo 3) Localize Instagram e toque em seu alternancia para permitir .
Método 12: ativar e desativar o status de atividade do Instagram
O erro de não carregamento de atividade do Instagram pode exigir que você reinicie as configurações de status de atividade no aplicativo. Isso corrigirá qualquer falha que esteja causando esse problema.
Aqui estão as etapas para desativar e ativar o status de atividade do Instagram:
Passo 1) Acesse Configurações do Instagram por toqueping da Três linhas paralelas.
Passo 2) Navegue até a Política de Privaciade seção.
Passo 3) Role para baixo e torneira on Status da Atividade.
Passo 4) Bata o Mostrar status da atividade interruptor. Reiniciar da app e ligue-o novamente.
Método 13: entre em contato com o suporte do Instagram para obter ajuda
Mesmo depois de tentar todos esses métodos, se o problema persistir, você deve procurar ajuda no Instagram. O Instagram permite que você relate qualquer problema com seu aplicativo móvel. Você pode usar esse recurso para relatar um erro de atividade que não foi possível carregar no Instagram.
Aqui estão as etapas para relatar o problema de atividade ao Instagram:
Etapa 1) Encontrar da Suporte opção em Instagram app Configurações e torneira nele.
Passo 2) Aqui você ganha várias opções. Você pode obter ajuda acessando Reportar um problema or Central de Ajuda.
Passo 3) Quando você toca Informar um problema, vai pedir-lhe para envie seu pedido.
Passo 4) Vou ao página de erro e agitar. Toque em Informar um problema no pop-up.
Passo 5) Permitir acesso a registros completos e diagnósticos.
Passo 6) Escreva todos os detalhes que acontecerá no marco da erro e acerte enviar.
Soluções adicionais para corrigir erro de atividade de carregamento do Instagram
Solução 1: verifique a conexão com a Internet do seu telefone
É necessário ter uma conexão estável com a Internet para ter uma boa experiência do usuário. Uma conexão lenta ou intermitente pode interromper continuamente as atividades online. Atividade no Instagram, sem erro de carregamento, também pode surgir por esse motivo. Você deve verificar a conexão WiFi ou a rede móvel. Você pode ativar e desativar o modo avião, reiniciar o roteador e conectá-lo novamente ao telefone.
Solução 2: aguarde a recuperação do servidor Instagram.
Embora a gigante da tecnologia Meta apoie o Instagram, a carga considerável pode derrubar seus servidores. Quando você perceber que o Instagram não consegue carregar o erro de atividade no aplicativo Instagram, espere um pouco para se recuperar. No entanto, se durar mais, você pode verificar o Twitter ou o Google para garantir que não está sozinho.
Solução 3: reinicie seu telefone ou aplicativo Instagram.
Reiniciar o dispositivo pode resolver problemas importantes. O Instagram pode começar a carregar lentamente ou apresentar erros. Esses problemas surgem devido a dados temporários corrompidos na memória volátil. Reiniciar o smartphone apaga esses dados e permite que o aplicativo funcione sem problemas. Limpando o RAM depois de fechar o aplicativo pode fazer com que o erro “Não foi possível carregar a atividade” no Instagram desapareça.
Solução 4: determine se suas ações foram bloqueadas
O Instagram tem uma política rígida contra a violação de seus termos e condições. Você pode ter violado algum desses regulamentos, o que resultou no erro de não carregamento de atividade do Instagram. O Instagram pode enviar uma notificação dizendo Ação bloqueada. No entanto, se você não vir essa notificação, pode esperar, pois essas restrições geralmente são temporárias, ou também pode entrar em contato com o Instagram.
Solução 5: faça login no seu perfil do Instagram usando um dispositivo diferente
Outra solução rápida para o erro de não carregamento de atividade do Instagram é simplesmente trocar o dispositivo. Fazer login no seu perfil em um dispositivo diferente ajudará você a determinar se o problema está no seu dispositivo ou na sua conta. Este processo requer que você saia do dispositivo atual e abra-o em um celular ou computador diferente.
O que significa realmente o erro "Não foi possível carregar a atividade"
Quando o Instagram exibe a mensagem "Não foi possível carregar a atividade" no ícone de coração ou na aba de notificações, o aplicativo está informando que não conseguiu recuperar seu feed de notificações recentes dos servidores da Meta. Nos meus testes em diversas redes, esse erro quase sempre se deve a um problema temporário de conectividade ou cache, e não a uma conta banida ou à perda da lista de seguidores.
A mensagem geralmente aparece após um momento de sinal fraco, uma atualização de aplicativo, uma restrição de dados em segundo plano ou um incidente no lado do Meta. Como parece alarmante, muitos usuários presumem que sua conta foi sinalizada, mas o feed geralmente se restaura após uma reinicialização completa do aplicativo, um novo login ou uma troca entre Wi-Fi e dados móveis.
Como corrigir o erro no iPhone passo a passo
No iPhone, sigo a mesma sequência sempre que a aba Atividade não carrega. Esses passos estão ordenados do menos para o mais disruptivo, para que você resolva o problema com o mínimo de perda de configuração.
- TogglAtivar e desativar o Modo Avião na Central de Controle. Isso atualiza a pilha de rede e geralmente resolve falhas transitórias em redes móveis.
- Alterne entre Wi-Fi e dados móveis. Se o problema estiver relacionado ao seu roteador Wi-Fi, os dados móveis carregarão o feed de atividades instantaneamente.
- Forçar o fechamento do Instagram: deslize o dedo de baixo para cima e retire o cartão do Instagram da tela, depois abra o aplicativo novamente.
- Verifique em Ajustes, Geral, Atualização de Software se há alguma atualização pendente do iOS. Versões desatualizadas do iOS podem não conseguir negociar a configuração TLS mais recente do Instagram.
- Atualize o Instagram pela App Store. Um aplicativo desatualizado é uma causa muito comum para o travamento da aba Atividade.
- Limpe os dados do Instagram excluindo e reinstalando o aplicativo. Sua conta, publicações salvas e seguidores ficam armazenados no servidor, portanto, apenas o cache será perdido.
- Saia do Instagram, reinicie o iPhone e faça login novamente. Isso reemite seu token de sessão.
- Como etapa final, redefina os Ajustes de Rede em Ajustes, Geral, Transferir ou Redefinir iPhone. Lembre-se de que será necessário inserir novamente as senhas de Wi-Fi.
A maioria dos usuários recuperará a guia Atividade na etapa 2 ou 3. Se as etapas de 1 a 8 não resolverem o problema, é provável que seja um incidente do lado do Meta, portanto, verifique o DownDetector antes de prosseguir com a solução de problemas.
Como corrigir o erro em Android Passo a passo
On AndroidO modelo de cache e permissões é mais flexível do que no iOS, então existem algumas opções extras. Esta é a sequência que uso em dispositivos de teste.
- Abra a barra de notificações e ative e desative o Modo Avião para atualizar os dados móveis.
- Alterne entre Wi-Fi e dados móveis ou tente um ponto de acesso Wi-Fi diferente.
- Forçar parada do Instagram: Configurações, Aplicativos, Instagram, Forçar parada. Reabra o aplicativo.
- Limpe o cache do Instagram: Configurações, Aplicativos, Instagram, Armazenamento, Limpar cache. Isso mantém seu login, mas remove o buffer do feed local.
- Se limpar o cache não funcionar, selecione Limpar armazenamento na mesma tela. Você será desconectado, mas sua conta permanecerá intacta nos servidores da Meta.
- Atualize o Instagram pelo Google Play. Versões antigas às vezes apresentam problemas com as novas APIs de servidor implementadas pela Meta.
- Verifique se os dados em segundo plano estão permitidos para o Instagram na tela de informações do aplicativo e se a otimização de bateria não está encerrando o aplicativo de forma excessiva.
- Reinstale o Instagram se o problema persistir. Reinicie o dispositivo antes de fazer login novamente.
Se tudo mais falhar, teste uma segunda conta do Instagram no mesmo celular. Se a aba Atividade funcionar lá, é provável que sua conta esteja atingindo um limite de requisições temporário, e não um bug do aplicativo.
Conclusão
Se você estiver vendo a mensagem "Não foi possível carregar a atividade" no Instagram, a melhor primeira ação geralmente é a mais simples: atualize a rede, atualize o aplicativo e saia e entre novamente na sua conta. Eu também recomendaria manter...ping Mantenha o Instagram atualizado na App Store ou no Google Play, pois a Meta lança correções regularmente para essa aba específica. Evite ferramentas de "recuperação de conta" de terceiros que solicitam seu login, pois quase sempre são páginas de phishing que se aproveitam de usuários que pesquisam por esse erro. Se o problema persistir para muitos usuários simultaneamente, aguarde um pouco antes de tentar novamente.
