8 cele mai bune cursuri gratuite de dezvoltare personală (2025)

Te pregătești pentru un interviu și nu te simți cel mai bun personal? Ești în pragul educației/carierei tale și nu ești încrezător că ai tot ce este necesar?

Toată lumea se simte inadecvată la un moment dat sau altul în viața lor. Ți-a spus vreodată un profesor sau un coleg că te-ai descurca mai bine dacă ai dezvolta o anumită calitate? Acestea ar putea fi abilități mai bune de prezentare sau abilități de conducere. Cursurile de dezvoltare personală vă pot oferi impulsul necesar în direcția corectă. Înscrie-te la aceste cursuri online de dezvoltare personală și începe să înveți în ritmul tău. Investiția într-un curs bun de auto-dezvoltare ar putea fi cea mai bună investiție pentru creșterea personală și profesională.

Înscrierea la o clasă greșită de dezvoltare personală te poate conduce să iei decizii proaste în viața ta. Înscrierea la cursurile corecte te face să te simți încrezător și împuternicit.

Am cercetat peste 40 de cursuri GRATUITE de dezvoltare personală și a petrecut peste 100 de ore pentru a oferi o gamă profesionistă și de văzut. Compilarea mea detaliată evidențiază funcții, avantaje și dezavantaje și prețurile pe rute gratuite și plătite. Mulți au încredere în această abordare bine cercetată. Citiți articolul complet pentru a obține informații exclusive și credibile.. Citeste mai mult…

Cele mai bune cursuri gratuite de dezvoltare personală online: Cele mai bune alegeri!

Numele cursului	Furnizor de	Subiecte cheie	Nivel	Durată	Certificare	Link
Curs complet de dezvoltare personală de transformare personală	Udemy	• Dezvoltare personală și transformare • Managementul timpului și productivitatea personală • Design stil de viață, scop de viață	Începător	29 Hours de video la cerere	Da	Inscrie-te acum
Cursul complet de dezvoltare personală - 22 de cursuri în 1	Udemy	• Psihologie – De ce oamenii fac lucrurile pe care le fac • Persuasiune, Leadership, Abilități de comunicare, Managementul timpului, Rețea • REBT – Reprogramați-vă mintea, NLP, ZEN, Motivație, abilități de coping	Începător	54 ore de videoclip la cerere	Da	Inscrie-te acum
Strategii de comunicare pentru o eră virtuală	Coursera	• Fii un comunicator mai bun • Îmbunătățirea mesajului • Spune-o așa cum ai fi serios.	Începător	7 ore	Da	Inscrie-te acum
Introducere în auto-dezvoltare: aplicați un plan de lucru	Udemy	• Prioritizare • Obiective SMART • Mind-Mapping	Începător	25 Min	Da	Inscrie-te acum
Găsește-ți stilul: cinci exerciții pentru a-ți debloca identitatea creativă	Skillshare	• Desfacerea identității, influențelor și experiențelor • Construirea rezistenței și îmbrățișarea schimbărilor neașteptate • Transpunerea gustului tău în ceea ce faci	Toate nivelurile	1 Hours 13 Min	Da	Inscrie-te acum
Mindshift: Depășește obstacolele în calea învățării și descoperi-ți potențialul ascuns	Coursera	• Schimbarea este posibilă • Aprofundarea în învățare fericită • Învățare și cariere	Începător	11 Ore	Da	Inscrie-te acum
Îmbunătățirea abilităților de comunicare	Coursera	• Cooperare, concurență și comparații • Încredere • Comunicare efectiva	Începător	10 Ore	Da	Inscrie-te acum
Introducere în psihologie	Udacity	• Introducere în Psihologie, Biologia Comportamentului • Senzație și Percepție • Dezvoltare psihologică, Tulburări psihologice, Comportamente sociale	Începător	4 luni la cerere	Da	Inscrie-te acum

1) Curs complet de dezvoltare personală de transformare personală (Udemy)

Specificatii: Rating-ul: 4.6 | Durată: 29 ore de video la cerere| Taxa de participare: $ 35.73 | Certificat: Da| Nivel: Începător

Curs complet de dezvoltare personală de transformare personală este creat de TJ Walker, un antrenor de top pentru dezvoltare personală. TJ Walker a scris 6 cărți despre dezvoltarea personalității. El a antrenat peste 200,000 de studenți cu privire la dezvoltarea personală în 30 de țări.

Cursul abordează suferința cauzată de prea multe informații, vechituri și bunuri. Oamenii sunt dependenți de tehnologie prin intermediul telefoanelor mobile și laptopurilor lor. În opinia mea, acest curs îi ajută să ducă o viață mai bună și mai satisfăcătoare prin transformarea personală.

Acest curs vă învață cum să vă controlați mintea, timpul și obiceiurile pentru creștere. Învață să-ți reprogramezi gândurile, să gestionezi stresul și să filtrezi stimulii externi. Ideal pentru cursanții ambițioși sau cei care doresc schimbarea, se concentrează pe preluarea controlului asupra vieții tale și pe stăpânirea gândurilor și acțiunilor pentru un viitor împlinit.

Ce vei învăța?

• Dezvoltare de sine: Veți aprofunda în strategii esențiale de dezvoltare personală care urmăresc să vă transforme mentalitatea, să sporească bunăstarea generală și să promoveze auto-îmbunătățirea continuă pentru o creștere personală semnificativă.
• Creșterea productivității: Acest curs vă permite să vă optimizați programul, sporind productivitatea personală și ajutându-vă să obțineți mai mult în fiecare zi prin gestionarea strategică a timpului și tehnici de eficiență.
• Gândire inovatoare: Învață să-ți valorifice creativitatea, permițând idei și soluții inovatoare în diferite aspecte ale vieții tale, care pot duce la progrese personale și profesionale semnificative.
• Stil de viață personalizat: Am dezvoltat un plan personalizat de stil de viață, aliniind rutinele zilnice cu scopul meu de viață pe termen lung pentru o mai mare împlinire și o viață echilibrată și plină de sens.
• Obiective Mindful: Veți stăpâni tehnici de stabilire a obiectivelor pentru a vă menține concentrarea, pentru a vă atinge obiectivele cu claritate și atenție și pentru a naviga în mod eficient către rezultatele dorite.
• Prevenirea epuizării: Descoperiți metode eficiente de a gestiona stresul și de a preveni epuizarea, asigurând o viață echilibrată și sănătoasă prin gestionarea proactivă a stresului și practici de wellness.

De stabilire a prețurilor:

Preț: $35.73

Cum să vă înscrieți la cursul complet de dezvoltare personală și transformare personală pe Udemy?

• Pas 1) Vizitați Dezvoltare personală completă și transformare personală Pagina de curs pe Udemy.
• Pas 2) Faceți clic pe butonul „Înscrieți-vă acum”. Dacă vi se solicită, creați un cont Udemy folosind adresa de e-mail, Google sau Facebook.
• Pas 3) Finalizați procesul de plată sau valorificați un cod de reducere/promoție, dacă este disponibil.
• Pas 4) Odată înscris, începeți călătoria de dezvoltare personală accesând conținutul cursului direct din contul Udemy.

Înscrie-te acum >>

---

2) Cursul complet de dezvoltare personală - 22 de cursuri în 1 (Udemy)

Specificatii: Rating-ul: 4.4 | Durată: 54 ore de video la cerere| Taxa de participare: $ 35.73 | Certificat: Da| Nivel: Începător

Cursul complet de dezvoltare personală - 22 de cursuri în 1 este o clasă de master amănunțită în dezvoltarea personală. Îl sugerez și arată ce îi motivează pe oameni și cum să te motivezi. În timpul revizuirii, învață cum să găsești durerea emoțională care te-ar putea împiedica să fii cel mai bun. Cursul, creat de Sandor Kiss și Prof. Paul Cline, este cel mai eficient mod de a învăța psihologia de bază.

Tehnicile de reprogramare a minții sunt perfecte pentru viața personală și profesională. Cursul acoperă comunicarea, crearea de rețele, leadership, abilități psihologice, managementul timpului și al stresului. De asemenea, ne învață cum să gestionezi oamenii negativi, să controlezi gândurile emoționale, să lupți cu anxietatea și depresia și să faci viața mai reușită.

Acest curs este un program atotcuprinzător conceput pentru a transforma creșterea personală și profesională. Se scufundă adânc în înțelegerea motivației și comportamentului uman, oferind instrumente pentru a identifica obstacolele emoționale care împiedică progresul. Creat de experții Sandor Kiss și Prof. Paul Cline, oferă o perspectivă de neegalat asupra psihologiei de bază.

Ce vei învăța?

• Înțelegerea comportamentului: Veți explora teorii psihologice care explică de ce oamenii acționează așa cum o fac, oferind o perspectivă mai profundă asupra comportamentului uman și a proceselor de luare a deciziilor.
• Comunicare efectiva: Acest curs vă ajută să dezvoltați abilități interpersonale cheie, inclusiv persuasiune, leadership și strategii eficiente de rețea pentru a construi relații puternice și semnificative.
• Tehnici de creștere personală: Învață să-ți reprogramezi mintea cu metode REBT și NLP, stimulând motivația și sporindu-ți capacitatea de a face față cu încredere diferitelor situații de viață.
• Gestionarea situațiilor dificile: Descoperiți strategii eficiente pentru a face față persoanelor provocatoare, pentru a vă îmbunătăți tehnicile parentale și pentru a excela cu ușurință în rolurile de serviciu pentru clienți.
• Bunăstare echilibrată: Am obținut o abordare echilibrată a sănătății mentale și fizice prin gestionarea stresului și anxietății prin tehnici esențiale care susțin bunăstarea generală și rezistența.
• Ameliorarea avansată a durerii: Explorați cele mai eficiente soluții de gestionare a durerii care abordează atât senzațiile fizice, cât și impactul mental al durerii, asigurând o ușurare și un confort complet.

De stabilire a prețurilor:

Preț: $35.73

Cum să vă înscrieți la Cursul complet de dezvoltare personală pe Udemy?

• Pas 1) Vizitați Curs complet de dezvoltare personală pagina pe Udemy.
• Pas 2) Faceți clic pe butonul „Înscrieți-vă acum”. Conectați-vă sau creați un cont cu acreditările dvs. de e-mail, Google sau Facebook.
• Pas 3) Finalizați plata sau aplicați orice reduceri sau coduri promoționale disponibile.
• Pas 4) Începeți cursul imediat după înscriere, accesând prelegerile video, chestionarele și resursele descărcabile direct prin tabloul de bord Udemy.

Înscrie-te acum >>

---

3) Strategii de comunicare pentru o eră virtuală (Coursera)

Specificatii: Rating-ul: 4.8 | Durată: 7 ore| Taxa de participare: Gratuit | Certificat: Da| Nivel: Începător

Strategii de comunicare pentru o eră virtuală este un curs de vorbire în public care îi învață pe oameni să fie mai buni comunicatori. În timpul analizei mele, acoperă mai multe domenii, cum ar fi conectarea cu tine însuți și cu ceilalți. Am descoperit că, arată cum să organizezi gândurile. Puteți învăța despre limbajul corpului, confruntarea cu anxietatea și tehnicile de respirație. Tehnicile simple și exemplele practice îl fac ușor de aplicat.

Ivan Wanis Ruiz predă abilități de comunicare simple, dar extrem de eficiente, concepute pentru a îmbunătăți abilitățile de conducere. Prin lecțiile sale, veți descoperi tehnici practice pentru a construi încrederea, a vă exprima clar și a vă conecta cu ceilalți. În plus, vei învăța cum să preiei controlul asupra emoțiilor tale, permițându-ți să comunici mai eficient în orice situație.

Stăpânirea comunicării virtuale este un curs dinamic care se concentrează pe îmbunătățirea abilităților de vorbire în public și interpersonale. Oferă instrumente pentru a organiza gândurile, a gestiona frica de scenă și pentru a construi încrederea. Explorând tehnici precum limbajul corpului eficient, exercițiile de respirație și controlul emoțional, participanții își pot îmbunătăți comunicarea, făcând interacțiunile de impact și implicarea în orice cadru.

Ce vei învăța?

• Abilitati avansate de comunicare: Vei deveni un comunicator mai bun prin stăpânirea tehnicilor verbale și non-verbale pentru a-ți transmite eficient ideile și emoțiile în orice situație.
• Optimizarea mesajelor: Acest curs vă permite să vă perfecționați mesajul, asigurând claritate și precizie în toate comunicările pentru un impact și înțelegere maximă.
• Vorbire încrezătoare: Am spus-o așa cum am vrut să spun, sporindu-mi capacitatea de a vorbi cu convingere și autenticitate în diferite situații, crescând astfel influența și prezența mea.
• Limbajul corporal expresiv: Învață să arăți de parcă vrei să spui, adoptând limbajul corpului și gesturile mâinii care întăresc în mod natural cuvintele rostite, îmbunătățind eficiența comunicării.
• Depășirea anxietății: Descoperiți metode practice de a înfrunta anxietatea, promovând rezistența mentală și îmbunătățindu-vă capacitatea de a performa sub presiune, asigurându-vă că rămâneți calm în situații stresante.
• Îmbunătățirea gesturilor: Explorați coachingul gesturilor mâinii pentru a adăuga accent și claritate comunicării dvs., făcând interacțiunile mai eficiente și mai implicate cu publicul.

Cum să te înscrii la Strategiile de comunicare pentru un curs de vârstă virtuală pe Coursera?

• Pas 1) Peste cap de la Strategii de comunicare pentru o eră virtuală pagina cursului pe Coursera.
• Pas 2) Atingeți butonul „Înscrieți-vă gratuit”. Puteți alege să vă înscrieți pentru o probă gratuită sau să verificați cursul. Dacă nu aveți un cont, creați unul folosind e-mailul sau opțiunile de conectare la social.
• Pas 3) Odată înscris, accesați materialele cursului, inclusiv prelegeri video, exerciții practice și forumuri de discuții. Începeți imediat să vă îmbunătățiți abilitățile de comunicare.

De stabilire a prețurilor:

Preț: Înscriere gratuită

Înscrie-te acum >>

---

4) Introducere în auto-dezvoltare: aplicați un plan de lucru (Udemy)

Specificatii: Rating-ul: 4.6 | Durată: 25 de minute| Taxa de participare: Gratuit | Certificat: Nu| Nivel: Începător

Introducere în auto-dezvoltare: aplicați un plan de lucru este dezvoltat de Rayan Hejazi, care este creatorul podcastului How to Be Awesome at Your Job. Îl recomand pentru a vă ajuta să vă dezvoltați abilitățile de prezentare pentru a avea un avantaj competitiv în carieră. Abilitatea de a prezenta și de a comunica bine este crucială în orice mediu de lucru.

Aceste abilități sunt necesare pentru oamenii care doresc să fie lideri și directori. Învață cum să faci prezentările mai profesionale și mai de impact. De asemenea, îl antrenează pe cel care învață să învingă frica de a vorbi. Învățați tehnici cheie precum planificarea în cel mai rău caz, planurile de recuperare și gestionarea întrebărilor dificile.

Acesta oferă instrumente esențiale pentru a vă îmbunătăți abilitățile de prezentare și pentru a obține un avantaj competitiv în cariera dvs. Accentuează stăpânirea comunicării profesionale, depășirea fricii de a vorbi în public și gestionarea cu încredere a întrebărilor dificile, permițându-vă să excelați ca lider sau executiv.

Ce vei învăța?

• Stăpânirea comunicării: Abilitățile excelente de vorbire sunt esențiale pentru a obține o comunicare de impact și mi-am perfecționat-o temeinic pentru a transmite în mod eficient mesaje care au rezonat cu adevărat, ajutându-mă să conectez cu diverse audiențe la un nivel mai profund.
• Relevanța publicului: Oferiți publicului dvs. doar ceea ce trebuie să știe, deoarece cel mai bine este să evitați complexitatea inutilă pentru claritate, care de obicei sporește implicarea, previne confuzia și vă asigură că mesajul dvs. rezonează cu cel mai eficient impact.
• Instrumente tehnologice: Aflați cum să utilizați tehnologia ca o opțiune excelentă care vă permite să simplificați sarcinile, să reduceți volumul de lucru manual și să obțineți succesul fără efort, selectând instrumente adecvate care optimizează de obicei productivitatea în contexte personale sau profesionale.
• Alinierea tonului corpului: Aliniați-vă corpul, tonul și cuvintele acordând atenție posturii, inflexiunii vocale și indicațiilor nonverbale consecvente, ceea ce vă ajută să transmiteți cel mai autentic mesaj posibil, favorizează conexiuni mai profunde și promovează încrederea în fiecare situație de vorbire.
• Lista de obiective: Păstrarea unor liste bine concepute de obiective este o modalitate excelentă de a rămâne organizat, de a lua în considerare prioritățile și, de obicei, de a măsura eficient progresul personal, deoarece planificarea structurată vă permite să urmăriți reperele, să identificați acțiunile necesare și să vă mențineți concentrarea asupra obiectivelor dvs. generale.
• Obiective SMART: Urmăriți-vă să setați obiective specifice, măsurabile, realizabile, relevante și limitate în timp, cunoscute sub denumirea de obiective SMART, care vă ajută să urmăriți sistematic performanța, să alocați resursele necesare și să asigurați progresul consecvent către etapele de referință și realizările pe termen lung.

De stabilire a prețurilor:

Preț: Înscriere gratuită

Cum să vă înscrieți la cursul de introducere în autodezvoltare pe Udemy?

• Pas 1) Vizitați Introducere în Autodezvoltare Pagina de curs pe Udemy.
• Pas 2) Faceți clic pe butonul „Înscrieți-vă acum”. Dacă nu aveți deja un cont, înregistrați-vă folosind adresa de e-mail, Google sau Facebook.
• Pas 3) Finalizați procesul de plată sau aplicați orice coduri de reducere aplicabile.
• Pas 4) Accesați conținutul cursului prin tabloul de bord Udemy și începeți imediat să învățați.

Înscrie-te acum >>

---

5) Găsește-ți stilul: cinci exerciții pentru a-ți debloca identitatea creativă (partajarea competențelor)

Specificatii: Durată: 1 Hours 13 de minute| Taxa de participare: 1 lună de încercare gratuită| Certificat: Da| Nivel: Toate nivelurile

Găsește-ți stilul: cinci exerciții pentru a-ți debloca identitatea creativă include 13 cursuri scurte de abilități soft susținute de experții Skillshare. L-am revizuit și îi învață pe tinerii profesioniști cum să se prezinte ca angajatul ideal. În timpul cercetării mele, obțineți abilitățile pe care angajatorii le prețuiesc cel mai mult pentru a avansa mai rapid în cariera dvs.

Acest curs vă îndrumă în a vă despacheta identitatea, influențele și experiențele pentru a vă înțelege mai bine punctele forte și perspectiva. Veți dezvolta abilități de gândire critică pentru a îmbunătăți procesul de luare a deciziilor și veți învăța tehnici de comunicare eficientă, ascultare activă și lucru în echipă. Prin traducerea stilului tău unic în creații semnificative, munca ta va reflecta autenticitatea și valorile personale.

Acest curs despre dezvoltarea inteligenței emoționale la locul de muncă vă ajută să navigați în dinamica echipei și să promovați conexiuni semnificative. Se concentrează pe îmbunătățirea procesului decizional, a muncii în echipă și a persuasiunii de a gestiona cu succes proiectele acum și în viitor. De asemenea, îți vei perfecționa abilitățile de scriere, permițând comunicarea clară și de impact să exceleze în călătoria ta profesională.

Ce vei învăța?

• Inteligenta emotionala: Veți dezvolta inteligența emoțională prin înțelegerea emoțiilor personale, ceea ce vă ajută să răspundeți cu empatie, conștientizare de sine și compasiune autentică, hrănind eficient conexiuni mai profunde.
• Găsirea stilului tău: Am învățat cum să-mi găsesc stilul explorând preferințele personale, ceea ce este o modalitate excelentă de a dezvolta un branding coerent care rezonează bine.
• Marile idei: Ideile mari sunt cel mai bine înțelese împărțindu-le în pași gestionați, permițând planuri structurate și perspective mai clare asupra conceptelor de bază.
• Găsește-ți modelele: Descoperiți cum să vă găsiți modelele notând teme recurente, ceea ce vă permite să identificați zonele de îmbunătățire, să rafinați strategiile și să îmbunătățiți rezultatele generale.
• Scriere în limbaj simplu: Scrierea în limbaj simplu este o idee bună pentru a asigura claritatea, a evita neînțelegerile și, de obicei, pentru a face conținutul mai accesibil pentru diverse audiențe.
• Cheie de stil: Creați-vă cheia de stil prin definirea elementelor vizuale și scrise distincte, ceea ce vă permite să mențineți eficient coerența mărcii pe mai multe platforme.

De stabilire a prețurilor:

Preț: 1 lună gratuit

Cum să vă înscrieți la cursul „Găsește-ți stilul: cinci exerciții pentru a-ți debloca identitatea creativă” despre Skillshare?

• Pas 1) Vizitați Găsește-ți stilul Pagina cursului pe Skillshare.
• Pas 2) Faceți clic pe butonul „Alăturați-vă Skillshare”. Înscrieți-vă cu e-mailul sau conectați-vă folosind contul dvs. Skillshare existent.
• Pas 3) Începeți perioada de încercare gratuită sau alegeți un plan de abonament pentru a accesa cursul.
• Pas 4) Începeți să explorați conținutul cursului și luați măsuri pentru a vă debloca identitatea creativă prin exercițiile oferite.

Înscrie-te acum >>

---

6) Mindshift: Depășește obstacolele în calea învățării și descoperi-ți potențialul ascuns (Coursera)

Specificatii: Rating-ul: 4.8 | Durată: 11 ore| Taxa de participare: Gratuit | Certificat: Da| Nivel: Începător

Mindshift: Depășește obstacolele în calea învățării și descoperi-ți potențialul ascuns este pentru persoanele cu atenție scurtă sau pentru cei care doresc să-și accelereze învățarea. O sugerez și MOOC-urile și cursurile online accesibile sunt peste tot. Dar trebuie să înveți cum să obții la maximum de la ei. Acest curs învață cum să antrenezi mintea să se adapteze la schimbare și să se miște în direcții noi. Acesta arată cum să folosiți învățarea online pentru a stăpâni subiecte dificile.

Descoperiți capacitățile ascunse și potențialul neexploatat prin acest curs, care se concentrează pe strategii eficiente de învățare și pe creșterea personală. Obțineți informații despre valorificarea punctelor forte unice, în timp ce vă dezvoltați abilități pentru a excela în orice domeniu al vieții. Deblocați instrumente pentru a îmbunătăți concentrarea, pentru a vă adapta la provocări și pentru a vă maximiza succesul atât pe plan personal, cât și profesional.

Acest curs vă învață cum să vă potriviți activele cu oportunitățile, ajutându-vă să vă profitați la maximum de punctele forte. Veți obține, de asemenea, sfaturi practice pentru a depăși amânarea și pentru a vă concentra concentrarea. Prin aplicarea acestor strategii, veți fi mai bine echipat pentru a vă atinge obiectivele și pentru a crea o cale clară către succes.

Ce vei învăța?

• Schimbarea este posibilă: Veți vedea că schimbarea este una dintre cele mai bune modalități de a crește și, de obicei, aveți nevoie de determinare care să favorizeze progresul semnificativ.
• Meta-învățare: Mi-am propus să stăpânesc meta-învățarea pentru a înțelege pe deplin cum funcționează învățarea în sine, care de obicei vă ajută să obțineți o reținere mai profundă.
• Învățare pe tot parcursul vieții: Adoptarea unui stil de viață de învățare este o modalitate excelentă de a perfecționa în mod continuu abilitățile și ar putea fi util să luați în considerare noi perspective pentru a rămâne competitivi.
• Tehnica Pomodoro: Acest lucru vă poate ajuta să evitați epuizarea, împărțind sarcinile în intervale cronometrate, oferind o soluție extrem de eficientă pentru o concentrare susținută.
• Stăpânirea focalizării: Veți descoperi că concentrarea asupra unei singure priorități este cea mai bună modalitate de a obține rezultate, ceea ce minimizează de obicei capcanele multitasking și crește productivitatea generală.
• Alinierea obiectivelor: Alinierea obiectivelor este o modalitate excelentă de a vă asigura că fiecare obiectiv susține ambiții mai largi, ajutându-vă de obicei să măsurați progresul și să vă mențineți motivația.

De stabilire a prețurilor:

Preț: Înscriere gratuită

Cum să vă înscrieți la cursul Mindshift pe Coursera?

• Pas 1) Peste cap de la Mindshift: Depășește obstacolele în calea învățării și descoperi-ți potențialul ascuns pagina cursului pe Coursera.
• Pas 2) Faceți clic pe butonul „Înscrieți-vă gratuit”. Alegeți între auditarea cursului gratuit sau achiziționarea unui certificat. Dacă nu aveți un cont, înregistrați-vă folosind adresa de e-mail sau autentificarea socială.
• Pas 3) Începeți imediat călătoria de învățare accesând materialele cursului, inclusiv prelegeri video, teme și forumuri de discuții.

Înscrie-te acum >>

---

7) Îmbunătățirea abilităților de comunicare (Coursera)

Specificatii: Rating-ul: 4.7 | Durată: 10 ore| Taxa de participare: Gratuit | Certificat: Da| Nivel: Începător

Îmbunătățirea abilităților de comunicare cursul face parte din specializarea Atingerea succesului personal și profesional. În timpul cercetărilor mele, am descoperit că cursul este de la Maurice Schweitzer, profesor Wharton și autor a mai multor best-seller-uri. Acest curs online de abilități de comunicare vă poate avansa în călătoria dvs. de dezvoltare personală. Este important pentru oricine dorește să-și îmbunătățească abilitățile de comunicare.

Acest curs vă învață cum să construiți încredere în relații, o abilitate vitală pentru creșterea personală și profesională. Veți învăța tehnici de comunicare eficiente pentru negocieri de succes și arta de a oferi scuze sincere atunci când este nevoie. Aceste abilități practice ajută la crearea de conexiuni mai puternice și la rezolvarea conflictelor cu încredere.

Stăpânirea acestor abilități nu numai că întărește relațiile, ci și încurajează respectul și înțelegerea reciprocă. Învățând cum să comunici cu empatie și autenticitate, îți vei spori capacitatea de a influența și de a colabora eficient. Acest curs vă echipează cu instrumentele necesare pentru a naviga în situații complexe, a reconstrui încrederea și a menține conexiuni semnificative și durabile.

Ce vei învăța?

• Stabilirea obiectivelor: Veți învăța cum să definiți și să stabiliți prioritățile obiectivelor, de obicei prin stabilirea unor obiective clare care vă ajută să măsurați eficient progresul.
• Abilități de comunicare: Mi-am propus să-mi perfecționez comunicarea folosind claritatea, empatia și ascultarea esențială, ceea ce vă permite să construiți relații interpersonale puternice în mod eficient.
• Abilitati de negociere: Descoperiți una dintre cele mai bune metode de a gestiona interesele conflictuale, valorificând persuasiunea, ascultarea activă și compromisurile strategice pentru beneficii reciproce.
• Abilități de înșelăciune: Aflați cum să detectați înșelăciunea acordând atenție indiciilor subtile, care ar putea fi utile pentru a evita neînțelegerile și pentru a menține încrederea.
• De gestionare a timpului: Stăpânește gestionarea timpului structurând sarcinile și evitând distragerile, ceea ce te ajută, de obicei, să menții impulsul și să reduci eficient orele pierdute.
• Rezolvarea conflictului: Dobândiți tactici fundamentale de rezolvare a conflictelor pentru a aborda disputele în mod echitabil, ceea ce este o modalitate excelentă de a păstra relațiile și de a asigura o cooperare pe termen lung în mod eficient.

De stabilire a prețurilor:

Preț: Înscriere gratuită

Cum să vă înscrieți la cursul de îmbunătățire a abilităților de comunicare pe Coursera?

• Pas 1) Peste cap de la Îmbunătățirea abilităților de comunicare pagina cursului pe Coursera.
• Pas 2) Atingeți butonul „Înscrieți-vă gratuit”. Alegeți să auditați cursul gratuit sau să cumpărați un certificat. Dacă nu aveți un cont, creați unul folosind adresa de e-mail sau autentificarea socială.
• Pas 3) Începeți să vă îmbunătățiți abilitățile de comunicare accesând materialele cursului, inclusiv prelegeri, exerciții și alte resurse.

Înscrie-te acum >>

---

8) Introducere în psihologie (Udacity)

Specificatii: Rating-ul: 4.5 | Durată: 4 luni la cerere| Taxa de participare: Gratuit| Certificat:Da | Nivel: Începător

Introducere în psihologie este un curs online de dezvoltare personală în psihologia de bază care explorează comportamentele umane. Apreciez în mod deosebit modul în care cursul antrenează cursanții în biologia comportamentului. Din experiența mea, subiectele includ senzația și percepția, memoria, învățarea și gândirea. De asemenea, puteți afla despre tulburările psihologice comune și despre tratamentele acestora. Este important pentru oricine caută să înțeleagă mai bine comportamentul uman.

Ce vei învăța?

• Psihologie Foundations: Veți descoperi teorii de bază în psihologie și biologia comportamentului, pe care ar putea fi util să le aplicați zilnic.
• Procese perceptuale: Am studiat senzația și percepția pentru a vedea cum stimulii sunt transformați în experiențe semnificative, care de obicei sporesc conștientizarea.
• Creștere și socializare: Înțelegeți dezvoltarea psihologică, comportamentele sociale și tulburările, ceea ce este o idee bună pentru a informa interacțiunile empatice în diverse contexte.
• Mind & Recall: Pătrundeți-vă în conștiință și memorie observând activitatea mentală, care poate fi una dintre cele mai bune modalități de a crește retenția.
• Interacțiuni cu substanțe: Aflați cum diferite substanțe influențează răspunsurile cognitive și emoționale, ceea ce vă permite să luați în considerare stiluri de viață mai sigure și luarea deciziilor echilibrate.
• Motivație și inteligență: Investigați limbajul, inteligența, motivația și emoția în mod colectiv, ceea ce este perfect pentru îmbunătățirea rezolvării problemelor și menținerea eficientă a impulsului personal.

De stabilire a prețurilor:

Preț: Înscriere gratuită

Cum să vă înscrieți la Cursul de Introducere în psihologie pe Udacity?

• Pas 1) Peste cap de la introducere în psihologie pagina cursului pe Udacity.
• Pas 2) Faceți clic pe butonul „Înscrieți-vă acum”. Dacă nu aveți un Udacity cont, înscrieți-vă folosind opțiunile de autentificare pe e-mail sau la rețele sociale.
• Pas 3) Accesați materialele cursului, inclusiv prelegeri video și exerciții interactive, pentru a vă începe călătoria de învățare.

Înscrie-te acum >>

Cum funcționează cursul de dezvoltare personală?

Un curs de dezvoltare personală îmbunătățește personalitatea unui student. Te învață să rămâi concentrat și încrezător. Vă îndrumă să vă adaptați și să vă adaptați la noile schimbări din viață.

Cum am ales cele mai bune cursuri GRATUITE de dezvoltare personală?

La Guru99, acordăm prioritate credibilității furnizând informații precise, relevante și obiective. Procesele noastre riguroase de creare și revizuire a conținutului asigură resurse fiabile care vă adresează întrebările în mod eficient. Am cercetat amănunțit peste 40 de cursuri gratuite de dezvoltare personală, dedicând peste 100 de ore pentru a compila o gamă profesională și cuprinzătoare. Găsirea cursului potrivit de dezvoltare personală poate fi o provocare, așa că este important să se evalueze calitatea și relevanța acestora. Consultați mai jos factorii importanți pentru a vă ghida selecția și pentru a obține informații din această abordare de încredere, bine cercetată.

• Calitatea conținutului: Asigurați-vă că luați în considerare cursuri cu conținut bine structurat și informativ.
• Credibilitate: Este o idee bună să alegeți cursuri oferite de instituții sau experți recunoscuti.
• Utilizator Revvederi: Acordați atenție feedback-ului de la cursanții anteriori pentru informații valoroase.
• Accesibilitate: Căutați cursuri ușor de accesat și care oferă flexibilitate în programele de învățare.
• Abilități acoperite: Concentrați-vă pe cursuri care vă ajută să obțineți abilități specifice și aplicabile de care aveți nevoie.
• Resurse furnizate: Scopul să găsească cursuri cu materiale suplimentare pentru o învățare mai profundă.
• Certificare: Luați în considerare opțiunile care oferă certificate gratuite pentru o credibilitate sporită.

Verdict

În această recenzie, am împărtășit câteva cursuri de dezvoltare personală de top, care excelează în versatilitate și profunzime. Pentru a vă ajuta să alegeți eficient, vă recomand următoarele:

• Curs complet de dezvoltare personală de transformare personală: Oferă o abordare cuprinzătoare a creșterii personale, cu tehnici practice de gestionare a timpului, mindfulness și stabilirea obiectivelor.
• Cursul complet de dezvoltare personală - 22 de cursuri în 1: O alegere fenomenală cu subiecte aprofundate despre psihologie, comunicare și managementul stresului pentru o creștere completă.
• Strategii de comunicare pentru o eră virtuală: Se concentrează pe tehnici practice de comunicare, făcându-l o opțiune robustă și ușor de utilizat pentru abilități interpersonale mai bune.

Întrebări frecvente: