如何在不知道用户名的情况下在 Instagram 上找到某人
乔治·麦戈文
因此，我继续进行了深入的研究 120小时，选择正确的方法和工具。我测试了 40多种工具 并从中筛选出不同类别的最佳方法。现在，您可以逐一尝试这些方法，找到最适合您的方法。这些技巧都是根据我的亲身经历，完全透明地分享的。然而，重要的是要尊重他人的隐私，不要为了查找某人的 Instagram 账号而跨越道德和法律界限。
免责声明: 本文提到的方法仅供参考。Guru99 不鼓励使用这些方法跟踪或骚扰他人。务必谨慎，尤其是在使用第三方工具时。此外，切勿将您的 Instagram 凭据提供给任何非官方网站。 方法 1：使用 Instagram 上的搜索选项
Instagram 上的搜索功能是最便捷、用户最喜欢的方式之一。如果你正在寻找老同学、老朋友，或者只是对某个人感兴趣，那么搜索功能就是你的最佳选择。我通常使用三种搜索方式： 名称搜寻, 位置标签搜索和 标签搜索.
您可以按照以下步骤在 Insta 上进行搜索，查找不需要用户名的人：
只需转到搜索栏并输入他们的全名或您认为他们经常访问或居住的位置。第三个技巧是使用目标人可能使用的主题标签或与他们相关的关键字。
步骤 1）全名搜索
我尝试使用全名搜索一位名叫 Ashley Dudley 的朋友，在浏览了大约 5 个个人资料后找到了他们。
步骤2）位置标签搜索
我从亲戚那里听说，我失散多年的大学朋友现在住在比佛利山庄。这让我在Instagram上搜索了她，但毫无用处。这时我才意识到，她以前很喜欢逛咖啡馆。于是，我尝试了位置标签技巧。要使用此方法，请点击 地方 点击后选择 搜索。这将引导您到地图上的几个帖子和带有位置标记的内容。
如果第一次尝试不成功，请尝试 为您推荐 看看他们是否发布了任何内容。在这个标签页中，我主要找到了咖啡馆自己上传的卷轴和视频。另一方面，你可以浏览这些搜索结果中列出的地点的简介，进行更深入的挖掘。
步骤3）标签搜索
她最喜欢的菜之一是早餐碗，也喜欢为所有朋友做早餐碗。所以我用了这个标签，看看有没有机会看到她的帖子。
经过几个小时的虚拟咖啡馆探索，以及数百条早餐碗帖子的浏览，我找到了我的朋友 Ronda Jowl。由于她在 Instagram 上不叫自己的名字，所以很难找到她。如果你正在寻找那些不使用真实姓名或用户名与真实姓名毫不相关的人，这个技巧可能会很有帮助。
我还发现，标签搜索有助于找到那些从不给帖子添加地理标签的人。你还可以搜索他们的地理位置以及他们已知的爱好，例如 约书亚树#徒步旅行像单个单词 #girl、#dance、#rain 等通用标签不会有帮助，因为搜索结果会过于宽泛。建议使用三个单词或更具体的标签，例如 #travelcoupleRome2025 #solotravelbali， 以及其他变体。我很幸运地找到了#Breakfastbowls，因此如果你知道他们常用的商标关键词，搜索起来会更容易。
方法2：使用 Social Catfish 人脸识别
Social Catfish 是一款提供反向图片搜索服务的人物搜索工具。其数据库包含数十亿条记录，在大多数情况下都能帮您找到准确的结果。因此，无论您是老同学还是新欢，这款工具都能帮您找到他们的IG个人资料。反向图片搜索服务可以显示与图片相关的多个标识符。
当我使用这个搜索参数时，我找到了此人的全名、出生日期、电子邮件地址、电话号码以及关联的社交媒体账户。这让我在几分钟内就看到了他们的 Instagram 个人资料。不过，请确保使用清晰的正面特写，因为我发现 Social Catfish 限制。当我提供侧面轮廓输入时，它无法返回任何结果，而分辨率稍低的图像则返回了误报。
以下是如何使用 Social Catfish 反向查找图像：
步骤1） 在MyCAD中点击 软件更新 https://socialcatfish.com/reverse-image-search/ 并上传图片。
步骤2） 上传图片后，点击 继续 并允许工具扫描图像以收集细节。
步骤3） 然后您可以输入您的电子邮件并点击 解锁报告 现在，获取个人的 Instagram 个人资料信息。
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方法3：使用 Spokeo Rev更名搜索工具
Spokeo 是一个人物搜索网站，它在我查找亲戚的 Instagram 个人资料时，速度和准确性给我留下了深刻的印象。担心孩子和谁一起玩，或者不知道孩子是否在使用 Instagram 的家长和监护人也可以试试 Spokeo我收到了一份关于我亲戚的详细报告，因为它显示了他们的Instagram和其他与其姓名相关的社交媒体资料。其他信息包括他们的年龄、职业、婚姻状况、财富、法庭记录等。因此，我认为它也适合那些想查找新恋情的人。
然而，有时我在查找某些人时会收到过时的信息。为了解决这个问题，请等待 Spokeo 在将信息添加到现有搜索结果后，发送有关新更新的提醒。此外，您还可以访问 Instagram 并使用其 全名+其他信息，如 ！ or 爱好 收集自 Spokeo的报告，去寻找他们。
以下是我的使用方法 Spokeo 查找个人的 Instagram 帐户：
步骤1） 首先去 https://www.spokeo.com/，输入联系人的全名，然后点击 立即搜索.
步骤2） 允许该工具搜索并从结果中选择您认为符合定义的人。然后点击 查看结果，它会提供一些关于它们的基本信息。例如，我在社交媒体报告中发现的内容如下：
步骤3） 最后，点击 解锁个人资料 选项并获取完整报告。
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方法4：使用 Intelius Rev反向电话号码搜索
Intelius 是另一款提供强大电话号码查询功能的人物搜索工具。它对于想要核实来电者或其家人身份的用户也非常有用，因为您可以在其报告中查找社交媒体账户和图片。 Intelius 帮我找到了一位不再与我联系的前同事的 Instagram 账号。有时，好奇的招聘人员可能会使用 Intelius，尽管 该工具建议不要将其用于招聘目的.
这个 电话号码查询 me 少于 5分钟，我收到了包含相关 Instagram 账号的全面信息。但是，如果你想查找非美国号码，那么 Intelius 不适合你。此外，我还发现了一些误报。因此，不要局限于电话号码搜索，如果你有姓名、邮箱地址等信息，也可以尝试其他参数。
以下是如何使用 Intelius 在 Instagram 上寻找某人：
步骤1） 首先，去 https://www.intelius.com/， 选择 联系手机，在搜索栏中输入电话号码，然后点击 搜索.
步骤2） 允许该工具搜索电话号码的所有者以及所有相关的社交媒体资料。
步骤3） 搜索完成后，提供您的姓名和电子邮件 ID，并使用 Instagram用户名 信息。我 还可以找到图片， 例如他们在社交媒体上的帖子，这有助于更好地进行调查。
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方法 6：使用第三方 Instagram 名称搜索
Imginn 是速度最快的第三方网站之一，搜索方便，而且无需注册。我特别推荐给那些需要免费工具以及不懂技术的用户。它几乎不需要你做任何事—— 只需输入名称并点击搜索我的所有搜索都成功了，但这个工具找不到那些在 IG 上没有在姓名栏或用户名中添加真实姓名的人。在这种情况下，你只能求助于反向姓名查询网站。有时，你可能会得到大量的结果。在这种情况下，请逐个访问用户名链接，看看是否是你想要的人。
以下是我使用 Imginn 搜索人们的 Insta 个人资料的方法：
步骤1） 在MyCAD中点击 软件更新 https://imginn.com/ 并在搜索栏中输入此人的姓名，然后点击🔎
步骤2） 在这里您将找到多个结果，访问用户名以查看他们是否是您感兴趣的人。
方法7：使用 mSpy 电话监控工具
mSpy 是最广泛使用的手机监控工具之一。它通常被父母、监护人以及已婚或恋爱中的人使用。我在我配偶的手机上测试了它，它显示了所有 他们安装的应用程序。这样我就能找到他们的 Instagram 并监控他们的聊天记录。你也可以 截图 和 跟踪浏览器历史记录，这将帮助你了解他们在 IG 上观看什么，或者他们是否正在使用其 网页版然而，它是一款手机间谍应用；因此，除非获得同意，否则不建议使用，也切勿将其安装在他人手机上。我注意到它存在一些问题，例如目标设备电池快速耗尽以及数据同步延迟。请限制追踪功能，以免耗尽所有电量，并检查网速以加快同步速度。
以下是如何运行的步骤 mSpy 查找没有用户名的某人的 Instagram 帐户：
步骤1） 去 mSpy 网站并注册，然后选择合适的套餐。现在，在目标设备上安装该应用。（如果 Android，你需要物理访问才能在手机上安装它，但对于 iOS，你只需添加 iCloud 证书。）
步骤2） 现在，在目标手机上设置应用程序。然后返回到 mSpy 仪表板并添加设备。允许数据同步，同步完成后，它会每 5 到 30 分钟更新一次活动信息。
步骤3） 然后您可以进入仪表板，选择 Instagram，并开始查看他们的用户名、消息等。
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方法 8：使用朋友、家人和亲戚的个人资料
你可以请你的朋友、家人或亲戚帮你在Gram上找个个人资料。这可能会让人觉得打扰到你，所以你可以和他们一起在Instagram上搜索对方，或者具体问问他们你想让他们在通话中做什么。如果你想看看你以前的朋友或前任在做什么，但你没有Instagram账号，那么这可能是你的机会。我通常会让他们看看自己的好友列表，或者找一些共同的好友，然后查看他们的 关注和追随者 标签。你还必须要求他们寻找 标记照片 和 检查点赞和评论.
然而，他们的共同好友可能隐藏了关注者和粉丝列表。如果是这样，请你的朋友/亲戚查看此人的 精彩内容和帖子因此，你可能会发现你的朋友被标记在他们的一些照片和视频中。此外，不要跳过这些视频，因为很多时候人们会和朋友合作制作有趣的视频。如果你寻求帮助的朋友不愿意，请尊重他们的界限。
方法9： Sync使用 Instagram 管理联系人和电子邮件
Sync使用 Instagram 查看我的联系人和电子邮件时，我可以看到 IG 上的一些用户 你可能认识的人由于您可以将用户的电子邮件地址与其联系人一起保存，因此此方法在与 Insta 同步时将它们合并到单个同步过程中。我建议想要在联系人列表中查找某人 Instagram 帐户的人使用此方法。
您还可以使用它来查找您认为可能已停用旧个人资料的用户的新帐户。但是，即使同步后，IG 有时仍会显示“没有可用的建议“。在这种情况下，您可以使用“关注联系人”选项。还可能存在同步问题，例如 请求被拒绝，这可能是由于应用权限和手机型号造成的。在这种情况下，请前往 本机“设置”应用 允许联系人访问 Instagram。
使用以下步骤将联系人与 Instagram 同步，以在建议中获取所需人员的用户名：
步骤1） 前往你的 IG 个人资料并点击 三行汉堡菜单选项.
步骤2） 接下来，向下滚动到 设备权限 并选择 联系方式，然后点击 开启权限.
步骤3） 最后，打 继续 并完成同步。您可以随时关闭它。现在，重新启动 Instagram 应用并检查。稍后，您可能会通过 你可能认识的人 或点击 发现人 选项，即 带有加号的肖像剪影 在您的个人资料上。
这种方法可能成功也可能失败，因为对方可能更改了电话号码。因此，如果出现这种情况，直接使用谷歌这样的搜索引擎可能会得到更好的结果。
方法 10：使用 Google 高级搜索
Google 高级搜索是一种简单的方法，无需知道用户名即可查找 IG 账号。它可能不会每次都能找到你想要的结果，但试试运气还是不错的，尤其是在你不想使用其他工具的情况下。我用高级搜索找到了多个个人资料，这是一种非常便捷的方法，不像其他方法那样需要复杂的流程。因此，在繁忙日程中需要快速浏览的记者也可以尝试一下。不过，我发现这有点难。 发现私人 Insta 个人资料 使用此方法。如果此方法失败，您需要返回 IG 直接搜索或使用反向查找方法。
使用以下步骤进行 Google 高级搜索：
步骤1） 在MyCAD中点击 软件更新 https://www.google.com/ 并输入：site:instagram.com “全名”和“位置”或“爱好/兴趣”，然后点击 输入.
步骤2） 浏览结果并查看哪个人符合您的搜索描述，然后访问他们的个人资料。
如果谷歌不起作用，那么尝试 兵 or DuckDuckGo，使用相同的步骤。
既然您知道这种方法可能存在一些局限性，不妨尝试访问同一个人的其他社交媒体账户来寻找线索。您可能因为只关注 Instagram 而忽略了这种方法。
方法11：使用其他社交媒体平台
社交媒体喜欢 Facebook, Twitter, Pinterest和 Threads 当 Instagram 搜索失败时，Instagram 可能是一个不错的起点。有一次，我想找到在公共活动中遇到的某个人，但我太害羞了，不敢问他们的 Instagram。因此，当我找到他们的 Facebook 时，我浏览了他们的照片，看看是否有任何内容是通过 Instagram 分享的，因为 Instagram 上有很多 交叉发布选项。这让我找到了他们的 Instagram 帐户，然而，有时，你甚至可能会在他们的 基本信息部分.
我也尝试了这种方法，访问了一位企业主的Twitter账号。她主要在Twitter上发帖，但我想知道她是否也有Insta账号。在X上发帖可能会比较棘手，因为Instagram没有与Twitter交叉发布的功能。不过，她在一条推文中提到，她也将在Instagram账号上推出一款美发产品，并在Reels上发布真实的产品测评。因此，这是一种了解他们是否使用X的Instagram账号的方法。有些人还会在帖子中提供他们的Instagram账号。
至于 Pinterest，你可能需要进行更深入的挖掘，因为这款应用没有直接找到某人的 Insta 账户的方法。因此，你需要输入类似“全名+Instagram故事“，”全名+ Instagram 帖子“，”全名+Instagram Reel“等等。我最喜欢故事这种形式，因为它通常会包含他们的用户名，而用户名可能会出现在截图上。例如：Alice Pagani 的 Instagram Story。
最后，谈到 Threads，你只需使用其搜索栏即可。如果你在这个应用上找到他们，那么你已经知道这个人有一个 Instagram 帐户。这是因为你需要 Instagram 才能使用 Threads。你还会发现多个交叉发布的图片和视频，这很容易将你引导到他们的 Instagram。然而，有时我在其他社交媒体上也发现了一些旧的废弃帐户。在这种情况下，你可以尝试本文中的不同方法。你必须记住的一件事是——即使他们没有交叉发布，也不意味着他们没有 Instagram 帐户。
使用其他社交媒体搜索线索或他们的 Instagram 账号链接很有效。不过，如果你面对的是一个非常注重隐私的人，并且你已经放弃了所有其他搜索方法，那么也许是时候向陌生人寻求帮助了。于是，我决定使用下面分享的最后一个方法。
方法 12：Reddit 和其他社区论坛
我意识到访问这样的网站 Reddit 以及其他社区论坛，例如 Quora的，可能会回答我的问题或在对话中提及用户。如果您正在寻找像某些曾经备受追捧但如今已淡出公众视野的名人这样的人，这种方法会很有帮助。您也可以在调查一些悬而未决的案件或与流行文化相关的问题时使用这种方法。这些论坛上的许多人都对您感兴趣的人物和故事感兴趣。因此，他们可以共同帮助您找到这样的个人资料。
我记得小时候看过一个MV，里面有一位我见过的最酷的演员。然而，我在其他任何项目里都找不到她，也不知道她的名字。我在这些平台上随便输入了个关键词，就发现好几个人在讨论她。最后，我偶然发现了一个可靠的回复，从中我了解了她现在在哪里，以及她的Instagram用户名。这位Reddit用户还分享了一个 YouTube 这段视频引导她进入她的 YouTube 频道。然而，在使用这类平台时，你 可能会得到过时的信息 因此，有时使用类似“新建” 首先。此外，有时你可能无法立即找到他们的 IG 账号，所以请先发布你的问题，等待几天，然后回来查看回复。
搜索某人的 Instagram 时需要注意的事项
以下是搜索某人的 Instagram 帐户时必须牢记的一些要点：
- 总是超越他们的@handle来思考，这样你就不会限制你的搜索——
我建议使用昵称、更改拼写、添加出生日期、特殊字符、表情符号等。在 Instagram 上，您现在会看到姓名可以与其他关键字匹配，这对于定位某人来说是一个良好的开端。 - 想想他们可能所属的机构、组织和一些社区——
许多用户会在他们所在的大学、学校、社区和组织的帖子中被标记。如果你知道他们在哪里学习、工作，或者他们经常参与哪些爱好，你或许就能在这些账号中找到他们。 - 不要盲目相信过时的 Google 缓存，这是一个常见问题
如果您遇到 404 错误，并不一定意味着该帐户已被删除。相反，这可能意味着他们可能更改了用户名，或者您通过 Google 追踪的帖子已在 Instagram 上存档。请前往 IG 并使用第一种方法进行搜索，以确认他们的帐户是否已被删除。 - 不要关注太多陌生人或连续点赞别人的照片——
大量关注他人来寻找目标对象，或者试图通过发帖建立联系，可能会显得令人毛骨悚然。你不仅不会获得关注者或好友，反而可能会被标记为跟踪者，甚至被移除。 - 耐心等待 Instagram 的索引刷新——
你知道吗？由于 Instagram 不断更新索引，它的自动补全功能每小时都会发生变化。这就是为什么没有提供 - 不要积极搜索，因为这可能会触发 Insta 的机器人检测，或者可能会将你标记为可疑用户——
Instagram 会追踪用户持续活跃的搜索行为，你的搜索查询量激增可能会导致影子禁令。此禁令可能会在 24 或 48 小时内解除。在此期间，你的帖子和其他内容将无法触达你的受众。因此，请放慢搜索速度，并定期休息。 - 如果你忽略了“finsta”，那么你可能会错过——
如果您遇到与所需用户名相似的用户名，请不要忽视它们。很多时候，人们会使用与自己姓名相似或相近的虚假账户。例如： 加布里埃尔·莫切洛– Gabbie_Morchelo_17, 安妮·杜塞尔——Durasel1, Anie_DuSell等等。准备好纸笔，因为这可能需要一些头脑风暴。如果你打开这些个人资料，发现其中有任何与他们的个性相符的内容，那么也许你找到了他们的虚拟账户。
常见问题
结语
以上所有方法都能帮你找到某人的 Instagram 账号。有些方法很简单，可能会立竿见影；而有些方法则需要一些变通，但可能更适合更复杂的情况。我个人觉得它的原生搜索功能， Social Catfish“ 面部识别，以及 Spokeo“ 全名搜索是查找 Instagram 个人资料（无需用户名）的最有效方法。但是，请务必注意 Instagram 的条款和条件，避免违反其规则和规定。此外，请适度使用这些工具，不要恶意跟踪他人。
