Làm thế nào để biết ai đang theo dõi bạn? Instagram Tài khoản

Ai đang theo dõi bạn? InstagramKiểm tra ngay!

Nhập số điện thoại, tên người dùng hoặc email để kiểm tra kẻ theo dõi!

Số điện thoại Tên người dùng Email
Nhận báo cáo MIỄN PHÍ ngay
Nhận báo cáo MIỄN PHÍ ngay

“Công cụ này thật tuyệt vời khi tìm kiếm người dùng trực tuyến. Rất khuyến khích sử dụng!”

50,000 +

Hồ sơ được tìm thấy

5,000 +

Người dùng hài lòng

4.8/5

Đánh giá trung bình

Chúng ta thường hay tự hỏi ai có thể đang bí mật theo dõi mình. InstagramĐặc biệt nếu ai đó tỏ ra quý mến chúng ta một cách bất thường ở trường học, đại học hoặc nơi làm việc, điều đó sẽ khiến bạn... nghi ngờ họ theo dõi bạn. Bạn cũng có thể lo lắng về việc bị theo dõi bởi những cá nhân đáng ngờ, những người họ hàng phiền phức hoặc những kẻ thù tiềm ẩn. Cha mẹ và người giám hộ có con vị thành niên cũng sợ những kẻ săn mồi trực tuyến có thể lợi dụng những đứa con ngây thơ của họ. Suy nghĩ này dường như cũng thấm vào tâm trí tôi vì rất dễ để tiếp tục theo dõi ai đó trực tuyến một cách âm thầm.

Vì vậy, tôi quyết định gạt bỏ suy nghĩ này bằng cách cuối cùng tìm ra Làm sao để biết ai đang theo dõi tôi? Instagram. Tôi đã thử nghiệm nhiều phương pháp trong hơn 40 giờ và tìm ra cách tốt nhất để xác định những kẻ theo dõi mình. Bạn có thể xem qua danh sách 6 phương pháp hàng đầu mà tôi đã chọn lọc, mặc dù một số phương pháp có thể không phải là chỉ số trực tiếp. Hãy cẩn thận khi sử dụng các phương pháp này và đừng vội kết luận hoặc trả thù vì có những cách hòa bình để loại bỏ những kẻ theo dõi Insta của bạn.

Trách nhiệm công ty Disclaimer: Guru99 không khuyến khích các phương pháp bất hợp pháp để tìm ra kẻ đang theo dõi một người. InstagramNội dung này chỉ nhằm mục đích giáo dục và cung cấp thông tin.
Đọc thêm ...
Lựa chọn của người biên tập
mSpy

mSpy Đây là một ứng dụng giám sát điện thoại tuyệt vời dành cho các bậc phụ huynh và người giám hộ. Ứng dụng gián điệp này cho phép bạn theo dõi thiết bị của con mình và xem nội dung bên trong. Instagram Tin nhắn riêng, lượt thích, hồ sơ người theo dõi và nhiều hơn nữa.

Thử mSpy miễn phí
Các nội dung chính Bạn có thể sử dụng các ứng dụng của bên thứ ba như Trong StalkerBáo cáo phân tích+ Để xem xét các hoạt động đáng ngờ. Kiểm tra Instagram Lượt xem story, tương tác trên hồ sơ và quan sát hoạt động bất thường của người dùng cũng có thể giúp bạn phát hiện kẻ theo dõi. Sử dụng Meta Data Business Suite và ghi nhận các yêu cầu theo dõi cũng rất hữu ích. Để tránh một kẻ theo dõi cụ thể, bạn có thể chặn hoặc hạn chế họ. Báo cáo họ cho Instagram cũng là một cách hay. Thực hiện các bước như sử dụng tài khoản riêng tư, chia sẻ thông tin hạn chế trên mạng và liên hệ với cơ quan chức năng cũng có thể giúp kiểm soát hành vi theo dõi.

Làm thế nào để biết ai đang theo dõi bạn? Instagram

Phương pháp 1: Tìm ra kẻ đang theo dõi bạn Instagram Sử dụng các công cụ của bên thứ ba

Dưới đây là một số bên thứ ba tốt nhất Instagram công cụ theo dõi Bạn có thể sử dụng công cụ này để tìm ra kẻ đã theo dõi bạn. InstagramTôi đã tự mình kiểm nghiệm để đảm bảo tính minh bạch và đã hướng dẫn các bước thực hiện.

Trước khi tôi giới thiệu cho bạn những công cụ này, xin lưu ý việc chia sẻ của bạn Instagram Việc sử dụng thông tin đăng nhập của ứng dụng bên thứ ba có thể làm ảnh hưởng đến bảo mật tài khoản. Tránh sử dụng các công cụ không được đánh giá cao hoặc không có uy tín. Ngoài ra, hãy đọc kỹ chính sách bảo mật dữ liệu và điều khoản sử dụng của chúng.

1) Trong Stalker

Trong Stalker cho Android cung cấp thông tin chi tiết tuyệt vời về phương tiện truyền thông xã hội. Sử dụng ứng dụng này, tôi đã nhận được phân tích đầy đủ về những người theo dõi và danh sách sau. Nó cũng hiển thị mọi tương tác, chẳng hạn như lượt xem câu chuyện, lượt xem hồ sơ, v.v. Nó phù hợp nhất với những người dùng lo lắng về quyền riêng tư của họ vì In Stalker tiết lộ những người đã xem hồ sơ của tôi, bao gồm cả những người theo dõi đã tải xuống video và bài đăng của tôi. Nó thân thiện với người mới bắt đầu và không yêu cầu bất kỳ thiết lập phức tạp nào; do đó, bạn có thể sử dụng ngay.

Trong Stalker

Sau đây là các bước tôi đã sử dụng để có được thông tin chi tiết về người theo dõi IG bằng In Stalker:

Bước 1) Cài đặt ứng dụng và đăng nhập vào tài khoản của bạn. Instagram tài khoản. Ứng dụng sẽ yêu cầu bạn nhập mã bảo mật, mã này sẽ được gửi cho bạn qua WhatsApp hoặc SMS.

IG Stalker Insights sử dụng In Stalker

Bước 2) Sau khi đăng nhập, bạn sẽ có thể thấy những kẻ theo dõi tuyệt mật của mình ngay lập tức, như được hiển thị bên dưới. Để mở khóa những kẻ còn lại, bạn có thể đánh giá chúng, xem quảng cáo hoặc mua tư cách thành viên trả phí.

IG Stalker Insights sử dụng In Stalker

Link: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.app.followersfollowing&hl=en_IN


Lựa chọn hàng đầu
Người xem Peek

PeekViewer là một phần mềm tiên tiến. Instagram Công cụ phân tích được tạo ra để giúp người dùng xác định ai xem và tương tác với hồ sơ của họ. Nó cung cấp khả năng hiển thị chuyên sâu về người xem story, khách truy cập hồ sơ và tương tác bài đăng trong khi vẫn đảm bảo quyền riêng tư của người dùng.

Dùng thử PeekViewer miễn phí

2) Báo cáo phân tích+

Analytics Reports+ là một công cụ đáng tin cậy khác có thể giúp bạn đề phòng những kẻ rình rợ. Ứng dụng iOS này được thiết kế để cung cấp phân tích tài khoản và tracỨng dụng này cho biết ai đã theo dõi/bỏ theo dõi bạn và ai không theo dõi lại bạn. Nó cũng hiển thị hồ sơ nào thường xuyên thích bài đăng của bạn, hiệu quả của từng bài đăng và nhiều thông tin khác nữa. Tôi cũng ngạc nhiên khi thấy một số người tương tác nhiều nhất với bài đăng của tôi thậm chí chưa từng nói chuyện với tôi, điều này cho thấy hành vi theo dõi lén lút. Phần hài hước nhất là khi thấy những hồ sơ đã bỏ thích bài đăng của tôi sau khi vô tình nhấn đúp.pingĐiều này cho thấy có thể có hành vi rình rập.

Báo cáo phân tích+

Sau đây là cách tôi sử dụng Analytics Reports+ để tìm những kẻ theo dõi mình:

Bước 1) Tải Analytics Reports+ về iPhone của bạn và thiết lập.

Bước 2) Tiếp theo, hãy đăng nhập vào Instagram thông qua Analytics Reports+ và bắt đầu tracnhà vua.

Báo cáo phân tích+ để tìm kẻ theo dõi

Link: https://apps.apple.com/in/app/analytics-reports/id1210465913

Những đề cập đáng kính

Dưới đây là một số dấu hiệu đáng chú ý khác có thể giúp bạn tìm ra kẻ đang theo dõi bạn. Instagram:

  • mSpy: Nó là một tuyệt vời ứng dụng giám sát điện thoại dành cho cha mẹ và người giám hộ. Điều này ứng dụng gián điệp cho phép bạn theo dõi thiết bị của con bạn và xem Instagram Tin nhắn riêng, lượt thích, hồ sơ người theo dõi và nhiều hơn nữa. Điều này có thể xâm phạm quyền riêng tư; do đó, quyền riêng tư của người dùng cần được tôn trọng.
  • Spokeo: Nó đã giúp tôi tìm thấy thông tin cơ bản đầy đủ trên một người dùng đang nhắn tin khiêu dâm. Do đó, bạn có thể sử dụng nó để tìm hiểu thêm về kẻ theo dõi tiềm năng của mình. Đôi khi, thậm chí có thể là một người mà bạn đã biết đằng sau một hồ sơ giả mạo. Tuy nhiên, đôi khi, tôi nhận thấy một vài khoảng trống dữ liệu quan trọng trong báo cáo của nó.
  • Báo cáo người theo dõi IGỨng dụng thân thiện với iPhone và iPad này đã giúp tôi tìm ra những người thường xuyên tương tác với tài khoản của tôi nhưng không theo dõi tôi. Nhờ đó, tôi đã xác nhận được những nghi ngờ của mình về một vài người thường xuyên xuất hiện trên trang của tôi.ping Nó xuất hiện trên danh sách Story của tôi. Tuy nhiên, đôi khi nó liên tục bị lỗi và tự động tắt.
  • Influxy: Nó có thể không hiển thị trực tiếp những người hâm mộ bí mật hoặc họ hàng tò mò của bạn nhưng sẽ tiết lộ các chi tiết như ai đã thay đổi tên người dùng của họ. Tôi cũng có thể thấy ai đã hủy theo dõi tôi và những người dùng thường xuyên chặn và bỏ chặn tôi. Do đó, mô tả rằng họ vẫn bí mật theo dõi các câu chuyện của tôi nhưng cố gắng không bị phát hiện.
  • Ai đã xem hồ sơ của tôi: Như tên gọi của nó, nó cho bạn biết ai thường xuyên xem hồ sơ của bạn. Đây là một ứng dụng đơn giản, nhưng nhược điểm chính của nó là quảng cáo dài liên tục. Do đó, tôi quyết định không đưa nó vào danh sách hàng đầu của mình.
Lựa chọn hàng đầu
Spokeo

Spokeo Đây là một công cụ tìm kiếm người dùng mạnh mẽ được thiết kế cho những người muốn thu thập thông tin chi tiết về những cá nhân có thể tương tác với hồ sơ trực tuyến của họ, bao gồm: InstagramNó cho phép người dùng khám phá thông tin chi tiết đằng sau tên người dùng, địa chỉ email và số điện thoại.

Khám phá thêm tại Spokeo

Cách 2: Xem Instagram Tương tác hồ sơ

Instagram Tương tác trên trang cá nhân cũng có thể cung cấp nhiều manh mối khi điều tra về hành vi rình rợ. Biểu tượng trái tim hoặc tab thông báo có thể cho bạn thấy tất cả các hoạt động gần đây. thích, bình luận, theo dõi, trả lời câu chuyện, người đã sử dụng của bạn Thêm nhãn dán của bạn mẫu câu chuyện, v.v.

Xem Instagram Tương tác hồ sơ

Xem Instagram Tương tác hồ sơ

Tuy nhiên, những kẻ theo dõi thường đủ thông minh để tránh tương tác trực tiếp với bài đăng của bạn để tránh gây nghi ngờ. Khi vô tình thích, bạn có thể nhận được thông báo, nhưng khi họ không thích, thông báo sẽ biến mất khỏi biểu tượng trái tim. Giải pháp duy nhất để bắt họ là Chụp màn hình thông báo trước khi chuyển đổi.ping nó đi khi bạn thấy điều bất ngờ từ một tài khoản chưa bao giờ tương tác.

Phương pháp 3: Kiểm tra Instagram Lượt xem câu chuyện

Instagram Ban đầu, tính năng này hiển thị câu chuyện của bạn cho những người dùng mà bạn thân thiết hoặc tương tác nhiều nhất. người xem được liệt kê theo thứ tự thời gian dựa trên thời điểm họ xem nó, trong bắt đầu. Thuật toán xếp hạng sau đó có xu hướng thay đổi thứ tự này khi câu chuyện của bạn đạt đến một số lượng khán giả nhất định. Thông thường, mọi người những người thường xuyên ghé thăm câu chuyện của bạn sẽ ở trên cùngtrong khi những người ít hoạt động nhất nằm ở phía dưới.

Tuy nhiên, vấn đề của phương pháp này là... Instagram thường xuyên cập nhật thuật toán của nóchức năng. Do đó, đôi khi, tôi thấy hồ sơ của người bạn thân nhất của mình ở cuối, ngay cả khi họ tương tác với tôi hàng ngày trong suốt cả ngày. Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này là keeping một ghi chú về những người dùng mà bạn chưa từng tương tác. với nhưng có xu hướng xuất hiện mỗi khi bạn đăng một câu chuyện và có một lượng người theo dõi nhỏ đáng ngờ. Để đảm bảo an toàn, hãy xóa các hồ sơ này sau khi bạn tạo danh sách; nếu bạn không muốn, bạn có thể chỉ cần ẩn câu chuyện của mình khỏi những người cụ thể.

Sau đây là cách bạn có thể ẩn câu chuyện của mình khỏi một người dùng cụ thể:

Bước 1) Đầu tiên, hãy đi đến biểu tượng hamburger ở góc trên bên phải trang cá nhân của bạn để Cài đặt và Hoạt động.

kiểm tra Instagram Lượt xem câu chuyện

Bước 2) Tiếp theo, điều hướng đến Ẩn Câu chuyện và Sống theo Ai có thể xem phần nội dung của bạn và nhấn vào nó.

kiểm tra Instagram Lượt xem câu chuyện

Bước 3) Điều này sẽ dẫn đến Ẩn câu chuyện và sống trang; chạm vào tùy chọn này.

kiểm tra Instagram Lượt xem câu chuyện

Bước 4) Bây giờ bạn có thể tìm kiếm và đánh dấu bên cạnh các hồ sơ mà bạn muốn ẩn câu chuyện và phát trực tiếp và nhấn Thực hiện.

kiểm tra Instagram Lượt xem câu chuyện

Phương pháp 4: Sử dụng Instagram Insights hoặc Meta Business Suite

Nếu bạn cần thông tin chi tiết hơn về người theo dõi và khách truy cập, tôi khuyên bạn nên cài đặt Meta Business Suite. Mặc dù chủ yếu được sử dụng bởi những người có sức ảnh hưởng, người sáng tạo kỹ thuật số và chủ sở hữu hồ sơ doanh nghiệp, nhưng các tài khoản công khai thông thường cũng có thể sử dụng. Ứng dụng này phân tích phạm vi tiếp cận tài khoản và hiển thị tất cả các tương tác. Các chi tiết bao gồm số lần video/bài đăng của bạn được chia sẻ với những người khác bởi người dùng và có bao nhiêu tài khoản đã lưu nội dung của bạn (có thể bao gồm những kẻ theo dõi tiềm năng). IG chỉ cung cấp tính năng này cho hồ sơ doanh nghiệp, không giống như Meta Business Suite. Tuy nhiên, bạn sẽ phải chuyển từ chế độ riêng tư sang công khai để truy cập các tính năng của nó.

Sử dụng Instagram Insights

Đối với người dùng không rành công nghệ, giao diện có thể hơi phức tạp vì các số liệu có vẻ khó hiểu. Tuy nhiên, nó khá dễ sử dụng và sẽ trở nên dễ quản lý hơn sau khi dùng một vài lần. Nếu bạn vẫn còn bối rối, hãy chuyển tài khoản của mình sang hồ sơ doanh nghiệp trong một thời gian để nhận được thông tin chi tiết đơn giản trực tiếp trên hệ thống. Instagram.

Sau đây là cách bạn có thể chuyển sang tài khoản doanh nghiệp:

Bước 1) Đầu tiên, hãy mở hồ sơ của bạn và chạm vào Chỉnh sửa hồ sơ.

Sử dụng Instagram Insights

Bước 2) Tại đây, hãy nhấn vào Chuyển sang tài khoản chuyên nghiệp tùy chọn và sau đó nhấn Trang Tiếp.

Sử dụng Instagram Insights

Bước 3) Chọn danh mục hồ sơ của bạn từ danh sách các tùy chọn, chẳng hạn như Doanh nhân, DigiTal CreatorCửa hàng quần áo, v.v. Sau đó, xác nhận bằng cách chạm.ping trên Chuyển sang tài khoản chuyên nghiệp .

Sử dụng Instagram Insights

Phương pháp 5: Kiểm tra người theo dõi và tương tác bất thường của bạn

Những tương tác bất thường như tài khoản mới ngẫu nhiên xem story của bạn, bình luận vào bài đăng cũ, thích ảnh đã gắn thẻ mà bạn đã quên, v.v., là một số dấu hiệu. Mỗi người có những đặc điểm khác nhau, và một số kẻ theo dõi hung hăng không ngại đặt mình vào tình huống khó xử. Do đó, tôi đã gặp những người dùng thể hiện rõ ràng bằng cách thích tất cả bài đăng cũ của tôi cùng một lúc trong vòng một phút, bình luận vào ba đến bốn bài đăng cùng một lúc, và nhấn vào...ping Những biểu tượng trái tim bất ngờ xuất hiện trên story của tôi.

Kiểm tra người theo dõi và tương tác bất thường

Những hồ sơ như vậy không quan tâm nếu bạn đánh dấu họ là kẻ theo dõi, trong khi một số hồ sơ kín đáo hơn và cuối cùng vô tình hiển thị màu sắc của họ. Trong những trường hợp như vậy, hãy lưu ý đến sự kiên trì họ là ai và họ thường xuyên xem các câu chuyện của bạn hoặc gửi yêu cầu DM như thế nào. Thường thì sẽ dễ dàng hơn để bắt gặp họ nếu bạn có một tài khoản công khai, vì họ có thể không theo dõi bạn nhưng cuối cùng lại thường xuyên xem các câu chuyện của bạn và thích các bài đăng của bạn theo thời gian, nghĩa là các bài đăng của bạn sẽ xuất hiện trên nguồn cấp dữ liệu của họ vì họ thường xuyên truy cập trang cá nhân của bạn.

Đây là ví dụ về một tài khoản theo dõi đã ngẫu nhiên theo dõi các câu chuyện của tôi trong hơn một năm và cũng biến mất trong khoảng thời gian đó.

Kiểm tra những người theo dõi và tương tác bất thường của bạn

Ngoài ra, hãy thận trọng với những tài khoản trong danh sách người theo dõi của bạn không có bài đăng nào hoặc có rất ít người theo dõi, vì có thể họ tạo tài khoản này chỉ để theo dõi người dùng.

Phương pháp 6: Kiểm tra yêu cầu theo dõi

Nếu bạn có tài khoản riêng tư hoặc gần đây đã chuyển sang chế độ riêng tư và xóa một số người theo dõi, bạn có thể nhận thấy rằng một số hồ sơ này gửi lại yêu cầu theo dõi. Bây giờ, hãy lưu ý rằng không phải tất cả mọi người trong danh sách này đều là kẻ theo dõi bạn vì một số người có thể thực sự thích nội dung của bạn. Tuy nhiên, một số người theo dõi vẫn liên tục quay lại ngay cả sau khi bạn xóa họ nhiều lần khỏi yêu cầu. Một người theo dõi thường xuyên bị xóa ít nhất hai lần sẽ không quay lại; tuy nhiên, một kẻ theo dõi có thể.

Trong trường hợp của tôi, tôi cũng đã xóa yêu cầu từ những người không phải là người theo dõi cũ của tôi do giao diện hồ sơ kỳ lạ của họ. Tuy nhiên, một số người trong số họ vẫn tiếp tục quay lại mà không hề thất bại. Có cũng có thể là người dùng thay đổi DP và tên người dùng của họ để được chấp nhận. Tất cả những điều này chỉ ra rằng họ muốn theo dõi bạn or đã theo dõi bạn trước đây khi tài khoản của bạn ở chế độ công khai.

Vấn đề duy nhất với phương pháp này là khi bạn quay lại chế độ công khai, tất cả các yêu cầu đang chờ xử lý được chấp nhận tự động. Dù sao đi nữa, nếu bạn muốn có một hồ sơ công khai, hãy cẩn thận hơn về những gì bạn đăng và tiết lộ cho những người theo dõi bạn.

Cách chặn hoặc hạn chế quyền truy cập vào một hồ sơ trên Instagram?

Instagram Ứng dụng cung cấp tính năng chặn và hạn chế, đây là hai tính năng riêng biệt. Nếu bạn thấy việc chặn có vẻ quá khắc nghiệt đối với một số tài khoản mà bạn vẫn muốn theo dõi, bạn có thể chọn hạn chế họ để giới hạn sự tương tác của họ với trang cá nhân của bạn.

Sau đây là cách bạn có thể chặn hoặc hạn chế một tài khoản:

Sau đây, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chặn người dùng trên IG theo từng bước:

Bước 1) Vào trang cá nhân của bạn, nhấn vào mục người theo dõi, rồi tìm kiếm tài khoản có tên "ty".ping Bạn có thể nhập tên người dùng vào thanh tìm kiếm. Hoặc bạn cũng có thể trực tiếp vào thanh tìm kiếm bằng cách sử dụng biểu tượng 🔍 ở cuối trang chủ và nhập tên người dùng nếu họ không phải là người theo dõi bạn.

Cách chặn hoặc hạn chế quyền truy cập vào một hồ sơ trên Instagram

Bước 2) Bây giờ hãy nhấp vào tên người dùng xuất hiện và đi đến hồ sơ của họ. Điều hướng đến ba dấu chấm ở phía trên bên phải, sau đó nhấp vào Chặn tùy chọn. Để hạn chế, chỉ cần chạm vào hạn chế thay thế.

Cách chặn hoặc hạn chế quyền truy cập vào một hồ sơ trên Instagram

Lưu ý: Bạn cũng có thể giới hạn quyền truy cập của họ vào các cập nhật câu chuyện của bạn bằng cách chạm vào đây.ping trên Ẩn câu chuyện của bạn tùy chọn được đưa ra trong cùng phần bên dưới Hạn chế và Chặn.

Cách chặn hoặc hạn chế quyền truy cập vào một hồ sơ trên Instagram

Hướng dẫn cách báo cáo tài khoản vì hành vi quấy rối trên Instagram?

Báo cáo một Instagram Tạo tài khoản là một lựa chọn tốt để đối phó với những kẻ rình rập. Hãy để tôi hướng dẫn bạn qua... bước-by-step hướng dẫn về cách báo cáo tài khoản có hành vi quấy rối, bắt nạt, v.v.

Bước 1) Truy cập hồ sơ bạn muốn báo cáo, chạm vào ba dấu chấm ở góc trên cùng của màn hình và chọn nút Báo cáo.

Báo cáo tài khoản bị quấy rối

Bước 2)Phần này có ba loại tùy chọn tùy thuộc vào mối quan hệ của bạn với người dùng.

Một tài khoản mà bạn theo dõi và theo dõi lại bạn:

Bạn muốn báo cáo điều gì?

  • Một bài đăng cụ thể
  • Tin nhắn gần đây họ đã gửi cho bạn
  • Một cái gì đó về tài khoản này

Báo cáo tài khoản bị quấy rối

Một tài khoản mà bạn không theo dõi, nhưng họ lại theo dõi bạn hoặc cả hai đều không theo dõi nhau:

Bạn muốn báo cáo điều gì?

  • Họ đang giả vờ là một người khác
  • Họ có thể dưới 13 tuổi
  • Thứ gì khác

Báo cáo tài khoản bị quấy rối

Đôi khi, đối với các tài khoản chưa bao giờ tương tác trực tiếp

Bạn muốn báo cáo điều gì?

  • Một bài đăng cụ thể
  • Một cái gì đó về tài khoản này

Báo cáo tài khoản bị quấy rối

Bước 3) Bạn có thể chọn tùy chọn Thứ gì khác or Một cái gì đó về tài khoản này để báo cáo hành vi theo dõi.

Bước 4) Khi bạn nhấp vào nó, bạn có thể chọn Bắt nạt hoặc quấy rối hoặc tùy chọn khác theo yêu cầu của bạn.

Báo cáo tài khoản bị quấy rối

Bước 5) Bây giờ hãy chọn Me tùy chọn hoặc Một người tôi biết/Một người khác nếu bạn làm điều đó thay mặt bạn bè và hãy báo cáo họ.

Báo cáo tài khoản bị quấy rối

Tuy vậy, Instagram Hệ thống sẽ không chấp nhận mọi yêu cầu báo cáo. Do đó, bạn có thể nhờ bạn bè báo cáo cùng một tài khoản nhiều lần nếu họ thực sự gây phiền phức cho bạn, hoặc đơn giản là chặn họ. Chặn tài khoản sẽ hữu ích vì... Instagram có thể tự động chặn tất cả các tài khoản của họ trong tương lai., đồng thời bảo vệ bạn khỏi hồ sơ mới của họ.

Mẹo để tránh bị theo dõi Instagram

Dưới đây là một số mẹo bạn có thể sử dụng để tránh bị theo dõi. Instagram:

  • Đặt tài khoản của bạn ở chế độ riêng tư để chỉ những hồ sơ được chọn mới có quyền truy cập.
  • Không chia sẻ thông tin cá nhân trực tuyến, đặc biệt nếu bạn có tài khoản công khai.
  • Chỉ chấp nhận yêu cầu của người đáng tin cậy những cá nhân mà bạn biết ngoài đời thực hoặc nếu họ có vẻ chân thành.
  • Gắn thẻ vị trí một cách khôn ngoanvì nó có thể tiết lộ địa chỉ hoặc nơi ở của bạn cho kẻ theo dõi.
  • Đảm bảo rằng bạn đã bật xác thực hai yếu tố và sử dụng một mật khẩu mạnh.
  • Báo cáo và chặn tất cả các tài khoản đáng ngờ khiến creeping .
  • Không sử dụng các ứng dụng của bên thứ ba ngẫu nhiên hoặc kết nối chúng với Instagram.
  • Tránh trả lời tin nhắn trực tiếp từ những người xa lạ.
  • Bạn cũng có thể sử dụng một VPN nếu bạn không muốn bị theo dõi hoặc rò rỉ IP của bạn. Tôi khuyên bạn nên ExpressVPN vì đây là một trong những nhà cung cấp dịch vụ có uy tín nhất.
  • Cuối cùng, luôn cập nhật thông tin về Instagraman ninh của hướng dẫn và chính sách người dùng và cập nhật ứng dụng.

Coping với sự tổn thương tinh thần do bị theo dõi trực tuyến

Theo dõi trực tuyến có thể gây ra nhiều đau khổ về mặt cảm xúc và dẫn đến lo lắng hoặc sợ hãi. Sau đây, tôi đã liệt kê một số mẹo phổ biến để giúp bạn đối phó với những cảm xúc như vậy:

  • Giữ một ghi chép tất cả các sự cố bằng cách chụp ảnh màn hình và giảm tổng thể trực tuyến của bạn Hoạt động.
  • Ưu tiên chăm sóc bản thân chẳng hạn như giấc ngủ, tập luyện và dinh dưỡng, những yếu tố này sẽ tự động cải thiện tâm trạng của bạn.
  • Tìm một nhà trị liệu giỏi để hướng dẫn và nói chuyện cởi mở với họ về trạng thái tinh thần và các vấn đề của bạn.
  • Tham gia một mạng lưới hỗ trợ; nhiều cộng đồng giúp đỡ nạn nhân bị theo dõi.
  • Nếu là trường hợp nghiêm trọng, có được các cơ quan pháp lý liên quan đến vấn đề an toàn. Tội phạm mạng và cơ quan thực thi pháp luật địa phương sẽ có hành động trong những vấn đề như vậy.

Kết luận

Sau khi dành nhiều ngày nghiên cứu các công cụ và phương pháp trên, tôi đã đi đến kết luận rằng việc sử dụng Trong StalkerBáo cáo phân tích+ sẽ là gợi ý hàng đầu của tôi. Các mẹo khác cũng hữu ích nếu bạn đủ thông minh để phân loại kẻ theo dõi. Đối với các trường hợp theo dõi nghiêm trọng, tôi khuyên bạn nên liên hệ với các cơ quan pháp lý để được hỗ trợ đáng tin cậy. Tuy nhiên, bạn cũng phải luôn cảnh giác và sử dụng phương tiện truyền thông xã hội một cách thận trọng. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn hành động nhanh chóng trong khi chặn và báo cáo kẻ theo dõi.

Lựa chọn của người biên tập
mSpy

mSpy Đây là một ứng dụng giám sát điện thoại tuyệt vời dành cho các bậc phụ huynh và người giám hộ. Ứng dụng gián điệp này cho phép bạn theo dõi thiết bị của con mình và xem nội dung bên trong. Instagram Tin nhắn riêng, lượt thích, hồ sơ người theo dõi và nhiều hơn nữa.

Thử mSpy miễn phí

Tóm tắt bài viết này với: