8 beste GRATIS persoonlijke ontwikkelingscursussen (2025)
Seraphina Nova
Maak je je klaar voor een sollicitatiegesprek en voel je je niet op je best? Staat u aan de vooravond van uw opleiding/carrière en heeft u er geen vertrouwen in dat u alles in huis heeft?
Iedereen voelt zich op een bepaald moment in zijn leven ontoereikend. Heeft een hoogleraar of een collega je ooit verteld dat je het beter zou doen als je een bepaalde kwaliteit zou ontwikkelen? Dit kunnen betere presentatievaardigheden of leiderschapsvaardigheden zijn. Persoonlijke ontwikkelingscursussen kunnen u de nodige impuls in de goede richting geven. Schrijf je in voor deze online lessen voor persoonlijke ontwikkeling en begin in je eigen tempo met leren. Investeren in een goede cursus voor zelfontwikkeling kan uw beste investering zijn voor zowel persoonlijke als professionele groei.
Als u zich inschrijft voor een verkeerde cursus voor persoonlijke ontwikkeling, kan dit ertoe leiden dat u slechte beslissingen in uw leven neemt. Als u zich inschrijft voor de juiste cursussen, voelt u zich zelfverzekerd en krachtig.
Ik heb 40+ beste GRATIS cursussen voor persoonlijke ontwikkeling onderzocht en meer dan 100 uur besteed aan het samenstellen van een professionele en must-see line-up. Mijn diepgaande compilatie benadrukt functies, voor- en nadelen en prijzen voor gratis en betaalde routes. Deze goed onderzochte aanpak wordt door velen vertrouwd. Lees het volledige artikel om exclusieve en geloofwaardige inzichten te krijgen. Lees meer ...
Beste GRATIS persoonlijke ontwikkelingscursussen online: topkeuzes!
| cursus Naam | leverancier | Belangrijke onderwerpen | Niveau | Duur | Certificering | Link |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Volledige cursus Persoonlijke ontwikkeling Persoonlijke transformatie | Udemy | • Persoonlijke ontwikkeling en transformatie • Tijdmanagement en persoonlijke productiviteit • Levensstijlontwerp, levensdoel |
Beginner | 29 Hours van on-demand video | Ja | Schrijf je nu in |
| De complete cursus persoonlijke ontwikkeling – 22 cursussen in 1 | Udemy | • Psychologie – Waarom mensen de dingen doen die ze doen • Overtuiging, leiderschap, communicatieve vaardigheden, tijdmanagement, netwerken • REBT – Herprogrammeer je geest, NLP, ZEN, motivatie, copingvaardigheden |
Beginner | 54 uur aan on-demand video | Ja | Schrijf je nu in |
| Communicatiestrategieën voor een virtueel tijdperk | Coursera | • Wees een betere communicator • Uw boodschap aanscherpen • Zeg het alsof je het meent. |
Beginner | 7/XNUMX | Ja | Schrijf je nu in |
| Inleiding tot zelfontwikkeling: pas een werkplan toe | Udemy | • Prioritering • SMART-doelen • Mind mapping |
Beginner | 25 Mins | Ja | Schrijf je nu in |
| Vind je stijl: vijf oefeningen om je creatieve identiteit te ontsluiten | Skillshare | • Het uitpakken van uw identiteit, invloeden en ervaringen • Het opbouwen van veerkracht en het omarmen van onverwachte veranderingen • Jouw smaak vertalen naar wat je maakt |
Alle niveaus | 1 Hours 13 Mins | Ja | Schrijf je nu in |
| Mindshift: doorbreek obstakels om te leren en ontdek je verborgen potentieel | Coursera | • Verandering is mogelijk • Verdiepen in gelukkig leren • Leren en carrières |
Beginner | 11 uur | Ja | Schrijf je nu in |
| Communicatieve vaardigheden verbeteren | Coursera | • Samenwerking, concurrentie en vergelijkingen • Vertrouwen • Effectieve communicatie |
Beginner | 10 uur | Ja | Schrijf je nu in |
| Inleiding tot de psychologie | Udacity | • Inleiding tot psychologie, biologie van gedrag • Sensatie en perceptie • Psychologische ontwikkeling, psychische stoornissen, sociaal gedrag |
Beginner | 4 maanden op aanvraag | Ja | Schrijf je nu in |
1) Volledige cursus Persoonlijke ontwikkeling Persoonlijke transformatie (Udemy)
specs: Rating: 4.6 | Duur: 29 uur aan on-demand video | Fee: $ 35.73 | Certificaat: Ja| Niveau: Beginner
Volledige cursus Persoonlijke ontwikkeling Persoonlijke transformatie is gemaakt door TJ Walker, een toonaangevende personal development trainer. TJ Walker is auteur van 6 boeken over persoonlijkheidsontwikkeling. Hij coachte meer dan 200,000 studenten in persoonlijke ontwikkeling in 30 landen.
De cursus pakt het lijden aan dat wordt veroorzaakt door teveel informatie, rommel en bezittingen. Mensen zijn verslaafd aan technologie via hun mobiele telefoons en laptops. Naar mijn mening helpt deze cursus hen om betere, meer bevredigende levens te leiden door persoonlijke transformatie.
Deze cursus leert je hoe je je geest, tijd en gewoontes kunt beheersen voor groei. Leer je gedachten te herprogrammeren, stress te beheersen en externe stimuli te filteren. Ideaal voor ambitieuze leerlingen of mensen die verandering zoeken, het richt zich op het nemen van controle over je leven en het beheersen van gedachten en acties voor een vervullende toekomst.
Wat ga je leren?
- Zelfontwikkeling: U verdiept zich in essentiële strategieën voor persoonlijke ontwikkeling die erop gericht zijn uw denkwijze te transformeren, uw algehele welzijn te verbeteren en voortdurende zelfverbetering te bevorderen voor zinvolle persoonlijke groei.
- Productiviteitsboost: Met deze cursus kunt u uw planning optimaliseren, uw persoonlijke productiviteit vergroten en elke dag meer bereiken dankzij strategisch timemanagement en efficiëntietechnieken.
- Innovatief denken: Leer hoe u uw creativiteit kunt benutten, zodat u innovatieve ideeën en oplossingen kunt bedenken voor verschillende aspecten van uw leven. Dit kan leiden tot aanzienlijke persoonlijke en professionele vooruitgang.
- Gepersonaliseerde levensstijl: Ik heb een persoonlijk leefstijlplan ontwikkeld, waarbij ik mijn dagelijkse routines afstem op mijn levensdoel op de lange termijn. Zo wil ik meer voldoening en een evenwichtig, zinvol leven leiden.
- Bewuste doelen: U leert technieken voor het stellen van doelen kennen, zodat u gefocust blijft, uw doelen helder en bewust bereikt en effectief naar de gewenste resultaten toe navigeert.
- Burnout voorkomen: Ontdek effectieve methoden om stress te beheersen en burn-out te voorkomen. Zo zorgt u voor een evenwichtig en gezond leven door proactief stressmanagement en welzijnspraktijken.
Prijzen:
Prijs: $35.73
Hoe schrijf ik me in voor de cursus Volledige persoonlijke ontwikkeling en persoonlijke transformatie op Udemy?
- Stap 1) Bezoek de Volledige persoonlijke ontwikkeling en persoonlijke transformatie Cursuspagina op Udemy.
- Stap 2) Klik op de knop "Nu inschrijven". Als u hierom wordt gevraagd, maakt u een Udemy-account aan met uw e-mailadres, Google of Facebook.
- Stap 3) Rond het betalingsproces af of gebruik een kortings-/promotiecode indien beschikbaar.
- Stap 4) Zodra u zich hebt ingeschreven, kunt u uw persoonlijke ontwikkelingsreis beginnen door rechtstreeks via uw Udemy-account toegang te krijgen tot de cursusinhoud.
VOORDELEN
NADELEN
2) De complete cursus persoonlijke ontwikkeling – 22 cursussen in 1 (Udemy)
specs: Rating: 4.4 | Duur: 54 uur aan on-demand video | Fee: $ 35.73 | Certificaat: Ja| Niveau: Beginner
De complete cursus persoonlijke ontwikkeling – 22 cursussen in 1 is een grondige masterclass in persoonlijke ontwikkeling. Ik raad het aan en het laat zien wat mensen drijft en hoe je jezelf kunt motiveren. Tijdens het herhalen leert het hoe je emotionele pijn kunt vinden die je ervan weerhoudt om je beste zelf te zijn. De cursus, gemaakt door Sandor Kiss en Prof. Paul Cline, is de meest effectieve manier om basispsychologie te leren.
Mind-reprogramming technieken zijn perfect voor uw persoonlijke en werkleven. De cursus omvat communicatie, netwerken, leiderschap, psychologische vaardigheden, time- en stressmanagement. Het leert ook hoe u met negatieve mensen omgaat, emotionele gedachten onder controle houdt, angst en depressie bestrijdt en het leven succesvoller maakt.
Deze cursus is een allesomvattend programma dat is ontworpen om persoonlijke en professionele groei te transformeren. Het duikt diep in het begrijpen van menselijke motivatie en gedrag, en biedt hulpmiddelen om emotionele obstakels te identificeren die vooruitgang belemmeren. Gemaakt door experts Sandor Kiss en Prof. Paul Cline, biedt het ongeëvenaard inzicht in basispsychologie.
Wat ga je leren?
- Gedrag begrijpen: U onderzoekt psychologische theorieën die verklaren waarom mensen handelen zoals ze handelen. Zo krijgt u meer inzicht in menselijk gedrag en besluitvormingsprocessen.
- Effectieve communicatie: Deze cursus helpt u bij het ontwikkelen van belangrijke interpersoonlijke vaardigheden, waaronder overtuigingskracht, leiderschap en effectieve netwerkstrategieën voor het opbouwen van sterke en zinvolle relaties.
- Persoonlijke groeitechnieken: Leer hoe u uw geest kunt herprogrammeren met REBT- en NLP-methoden. Zo vergroot u uw motivatie en kunt u beter met verschillende levenssituaties omgaan.
- Omgaan met moeilijke situaties: Ontdek effectieve strategieën om met lastige personen om te gaan, uw opvoedingstechnieken te verbeteren en moeiteloos uit te blinken in klantenservicefuncties.
- Evenwichtig welzijn: Ik heb een evenwichtige benadering van geestelijke en lichamelijke gezondheid bereikt door stress en angst te beheersen met behulp van essentiële technieken die het algemene welzijn en de veerkracht ondersteunen.
- Geavanceerde pijnverlichting: Ontdek de meest effectieve oplossingen voor pijnbestrijding die zowel de fysieke sensaties als de mentale impact van pijn aanpakken en zo voor algehele verlichting en comfort zorgen.
Prijzen:
Prijs: $35.73
Hoe schrijf ik me in voor de complete cursus persoonlijke ontwikkeling op Udemy?
- Stap 1) Bezoek de Volledige cursus persoonlijke ontwikkeling pagina op Udemy.
- Stap 2) Klik op de knop "Nu inschrijven". Meld u aan of maak een account aan met uw e-mailadres, Google- of Facebook-gegevens.
- Stap 3) Rond de betaling af of pas eventuele beschikbare kortingen of promotiecodes toe.
- Stap 4) Start de cursus direct na inschrijving door toegang te krijgen tot de videocolleges, quizzen en downloadbare bronnen rechtstreeks via uw Udemy-dashboard.
VOORDELEN
NADELEN
3) Communicatiestrategieën voor een virtueel tijdperk (Coursera)
specs: Rating: 4.8 | Duur: 7 uur| Fee: Gratis | Certificaat: Ja| Niveau: Beginner
Communicatiestrategieën voor een virtueel tijdperk is een cursus spreken in het openbaar die mensen leert om beter te communiceren. Tijdens mijn analyse beslaat het verschillende gebieden, zoals verbinding maken met jezelf en anderen. Ik ontdekte dat het laat zien hoe je gedachten kunt ordenen. Je kunt leren over lichaamstaal, het confronteren van angst en ademhalingstechnieken. Eenvoudige technieken en praktische voorbeelden maken het gemakkelijk toe te passen.
Ivan Wanis Ruiz leert eenvoudige maar zeer effectieve communicatievaardigheden die zijn ontworpen om leiderschapsvaardigheden te verbeteren. Door zijn lessen ontdekt u praktische technieken om zelfvertrouwen op te bouwen, uzelf duidelijk uit te drukken en verbinding te maken met anderen. Daarnaast leert u hoe u uw emoties onder controle kunt krijgen, zodat u in elke situatie effectiever kunt communiceren.
Mastering Virtual Communication is een dynamische cursus die zich richt op het verbeteren van spreken in het openbaar en interpersoonlijke vaardigheden. Het biedt hulpmiddelen om gedachten te ordenen, podiumvrees te beheersen en zelfvertrouwen op te bouwen. Door technieken als effectieve lichaamstaal, ademhalingsoefeningen en emotionele controle te verkennen, kunnen deelnemers hun communicatie verbeteren, waardoor interacties impactvol en boeiend worden in elke setting.
Wat ga je leren?
- Geavanceerde communicatievaardigheden: U wordt een betere communicator doordat u zowel verbale als non-verbale technieken onder de knie krijgt om uw ideeën en emoties in elke situatie effectief over te brengen.
- Berichtoptimalisatie: Met deze cursus kunt u uw boodschap verfijnen en ervoor zorgen dat al uw communicatie helder en nauwkeurig is. Zo bereikt u maximale impact en begrijpt u uw boodschap beter.
- Zelfverzekerd spreken: Ik zei het zoals ik het meende, waardoor ik in verschillende situaties met overtuiging en authenticiteit kon spreken. Hierdoor werd mijn invloed en aanwezigheid groter.
- Expressieve lichaamstaal: Leer om over te komen alsof u het meent door lichaamstaal en handgebaren te gebruiken die uw gesproken woorden op natuurlijke wijze versterken. Zo verbetert u de effectiviteit van uw algehele communicatie.
- Angst overwinnen: Ontdek praktische methoden om met angst om te gaan, uw mentale veerkracht te vergroten en uw vermogen om onder druk te presteren te verbeteren. Zo blijft u kalm in stressvolle situaties.
- Verbetering van gebaren: Ontdek coaching met handgebaren om nadruk en duidelijkheid te brengen in uw communicatie, waardoor uw interacties effectiever worden en u uw publiek meer aanspreekt.
Hoe u zich kunt inschrijven voor de cursus Communicatiestrategieën voor het virtuele tijdperk op Coursera?
- Stap 1) Ga nu naar de Communicatiestrategieën voor een virtueel tijdperk cursuspagina op Coursera.
- Stap 2) Tik op de knop "Gratis inschrijven". U kunt ervoor kiezen om u aan te melden voor een gratis proefperiode of de cursus te bekijken. Als u geen account hebt, kunt u er een aanmaken met uw e-mail of sociale inlogopties.
- Stap 3) Zodra u bent ingeschreven, krijgt u toegang tot de cursusmaterialen, waaronder videocolleges, oefeningen en discussieforums. Begin direct met het verbeteren van uw communicatievaardigheden.
Prijzen:
Prijs: Gratis inschrijven
VOORDELEN
NADELEN
4) Inleiding tot zelfontwikkeling: pas een werkplan toe (Udemy)
specs: Rating: 4.6 | Duur: 25 minuten| Fee: Gratis | Certificaat: Nee| Niveau: Beginner
Inleiding tot zelfontwikkeling: pas een werkplan toe is ontwikkeld door Rayan Hejazi, de maker van de podcast How to Be Awesome at Your Job. Ik raad het aan om je te helpen je presentatievaardigheden te ontwikkelen en zo een concurrentievoordeel te behalen in je carrière. Het vermogen om goed te presenteren en te communiceren is cruciaal in elke werkomgeving.
Deze vaardigheden zijn nodig voor mensen die leiders en leidinggevenden willen worden. Het leert hoe je presentaties professioneler en impactvoller kunt maken. Het traint de cursist ook om de angst om te spreken te overwinnen. Leer belangrijke technieken zoals worst-case planning, herstelplannen en omgaan met moeilijke vragen.
Het biedt essentiële tools om uw presentatievaardigheden te verbeteren en een voorsprong te krijgen in uw carrière. Het benadrukt het beheersen van professionele communicatie, het overwinnen van de angst voor spreken in het openbaar en het zelfverzekerd omgaan met lastige vragen, waardoor u kunt uitblinken als leider of leidinggevende.
Wat ga je leren?
- Communicatiebeheersing: Uitstekende spreekvaardigheden zijn essentieel voor het leveren van impactvolle communicatie. Ik heb mijn spreekvaardigheden grondig aangescherpt om effectief boodschappen over te brengen die echt aanslaan. Hierdoor kan ik op een dieper niveau contact maken met uiteenlopende doelgroepen.
- Relevantie voor het publiek: Geef uw publiek alleen wat ze moeten weten. Het is het beste om onnodige complexiteit te vermijden en de boodschap duidelijk te maken. Dit vergroot doorgaans de betrokkenheid, voorkomt verwarring en zorgt ervoor dat uw boodschap zo effectief mogelijk overkomt.
- Technologiehulpmiddelen: Ontdek hoe u technologie kunt inzetten als een geweldige optie waarmee u taken kunt stroomlijnen, de handmatige werklast kunt verminderen en moeiteloos succes kunt behalen door de juiste hulpmiddelen te selecteren die doorgaans de productiviteit in persoonlijke of professionele contexten optimaliseren.
- Lichaamstoon-uitlijning: Zorg dat uw lichaam, toon en woorden op elkaar zijn afgestemd door te letten op uw houding, stembuiging en consistente non-verbale signalen. Zo kunt u de boodschap zo authentiek mogelijk overbrengen, diepere verbindingen creëren en vertrouwen kweken in elke spreeksituatie.
- Doelstelling: Het bijhouden van goed opgestelde doelenlijsten is een goede manier om georganiseerd te blijven, prioriteiten te stellen en persoonlijke voortgang effectief te meten. Met een gestructureerde planning kunt u namelijk mijlpalen bijhouden, vereiste acties identificeren en de focus op uw overkoepelende doelen houden.
- SMART-doelen: Stel specifieke, meetbare, haalbare, relevante en tijdsgebonden doelen, ook wel SMART-doelen genoemd. Hiermee kunt u de prestaties systematisch bijhouden, de benodigde middelen toewijzen en zorgen voor consistente voortgang richting de beoogde mijlpalen en prestaties op de lange termijn.
Prijzen:
Prijs: Gratis inschrijven
Hoe schrijf ik me in voor de cursus Inleiding tot zelfontwikkeling op Udemy?
- Stap 1) Bezoek de Inleiding tot zelfontwikkeling Cursuspagina op Udemy.
- Stap 2) Klik op de knop "Nu inschrijven". Als u nog geen account hebt, meldt u zich dan aan met uw e-mailadres, Google of Facebook.
- Stap 3) Rond het betalingsproces af of pas eventuele kortingscodes toe.
- Stap 4) Krijg via uw Udemy-dashboard toegang tot de cursusinhoud en begin direct met leren.
VOORDELEN
NADELEN
5) Vind je stijl: vijf oefeningen om je creatieve identiteit te ontsluiten (vaardigheidsaandeel)
specs: Duur: 1 Hours 13 minuten| Fee: Gratis proefperiode van 1 maand| Certificaat: Ja| Niveau: Alle niveaus
Vind je stijl: vijf oefeningen om je creatieve identiteit te ontsluiten bevat 13 korte soft skills-cursussen van Skillshare-experts. Ik heb het beoordeeld en het leert jonge professionals hoe ze zich als de ideale werknemer kunnen presenteren. Verwerf tijdens mijn onderzoek de vaardigheden die werkgevers het meest waarderen om sneller vooruit te komen in je carrière.
Deze cursus begeleidt je bij het uitpakken van je identiteit, invloeden en ervaringen om je sterke punten en perspectief beter te begrijpen. Je ontwikkelt kritisch denkvermogen om besluitvorming te verbeteren en leert effectieve communicatie, actief luisteren en teamworktechnieken. Door je unieke stijl te vertalen naar zinvolle creaties, zal je werk authenticiteit en persoonlijke waarden weerspiegelen.
Deze cursus over het ontwikkelen van emotionele intelligentie op het werk helpt je om teamdynamiek te navigeren en zinvolle verbindingen te creëren. Het richt zich op het verbeteren van besluitvorming, teamwerk en overtuigingskracht om projecten nu en in de toekomst succesvol te beheren. Je zult ook je schrijfvaardigheden verfijnen, waardoor je heldere en impactvolle communicatie kunt gebruiken om uit te blinken in je professionele reis.
Wat ga je leren?
- Emotionele intelligentie: U ontwikkelt emotionele intelligentie door persoonlijke emoties te begrijpen. Hierdoor kunt u met empathie, zelfbewustzijn en oprecht medeleven reageren en zo diepere verbindingen creëren.
- Vind uw stijl: Ik heb geleerd hoe ik mijn eigen stijl kan vinden door mijn persoonlijke voorkeuren te onderzoeken. Dat is een geweldige manier om een samenhangende branding te ontwikkelen die goed aanslaat.
- De grote ideeën: De grote ideeën worden het beste begrepen als u ze opdeelt in hanteerbare stappen. Zo ontstaat er een gestructureerd plan en ontstaan er duidelijkere perspectieven op de kernconcepten.
- Vind uw patronen: Ontdek hoe u patronen kunt vinden door terugkerende thema's te identificeren. Zo kunt u verbeterpunten identificeren, strategieën verfijnen en de algehele resultaten verbeteren.
- Schrijven in begrijpelijke taal: Het is een goed idee om de tekst in begrijpelijke taal te schrijven. Zo voorkom je misverstanden en maak je de inhoud toegankelijker voor verschillende doelgroepen.
- Stijl sleutel: Creëer uw eigen stijl door duidelijke visuele en schriftelijke elementen te definiëren. Zo kunt u de merkcoherentie op meerdere platforms effectief behouden.
Prijzen:
Prijs: 1 maand gratis
Hoe schrijf je je in voor de cursus “Vind je stijl: vijf oefeningen om je creatieve identiteit te ontgrendelen” op Skillshare?
- Stap 1) Bezoek de Vind je stijl Cursuspagina op Skillshare.
- Stap 2) Klik op de knop "Join Skillshare". Meld u aan met uw e-mailadres of log in met uw bestaande Skillshare-account.
- Stap 3) Start uw gratis proefperiode of kies een abonnement om toegang te krijgen tot de cursus.
- Stap 4) Begin met het verkennen van de cursusinhoud en onderneem stappen om uw creatieve identiteit te ontdekken door middel van de oefeningen.
VOORDELEN
NADELEN
6) Mindshift: doorbreek obstakels om te leren en ontdek je verborgen potentieel (Coursera)
specs: Rating: 4.8 | Duur: 11 uur| Fee: Gratis | Certificaat: Ja| Niveau: Beginner
Mindshift: doorbreek obstakels om te leren en ontdek je verborgen potentieel is voor mensen met een korte aandachtsspanne of voor mensen die hun leerproces willen versnellen. Ik raad het aan en MOOC's en betaalbare online cursussen zijn overal. Maar je moet leren hoe je er het meeste uit haalt. Deze cursus leert hoe je de geest traint om zich aan te passen aan verandering en nieuwe richtingen in te slaan. Het laat zien hoe je online leren kunt gebruiken om moeilijke onderwerpen onder de knie te krijgen.
Ontdek verborgen capaciteiten en onbenut potentieel via deze cursus, die zich richt op effectieve leerstrategieën en persoonlijke groei. Krijg inzicht in het benutten van uw unieke sterke punten terwijl u vaardigheden ontwikkelt om uit te blinken op elk gebied van het leven. Ontgrendel tools om de focus te verbeteren, u aan te passen aan uitdagingen en uw succes te maximaliseren, zowel persoonlijk als professioneel.
Deze cursus leert je hoe je je assets kunt matchen met opportunities, zodat je het maximale uit je strengths haalt. Je krijgt ook praktische tips om uitstelgedrag te overwinnen en je focus te verscherpen. Door deze strategieën toe te passen, ben je beter toegerust om je doelen te bereiken en een duidelijk pad naar succes te creëren.
Wat ga je leren?
- Verandering is mogelijk: U zult zien dat verandering een van de beste manieren is om te groeien. Meestal hebt u vastberadenheid nodig die zinvolle vooruitgang bevordert.
- Meta-leren: Ik wilde meta-leren onder de knie krijgen om volledig te begrijpen hoe leren zelf werkt, wat doorgaans helpt om de leerstof beter te onthouden.
- Levenslang leren: Een leerzame levensstijl aannemen is een geweldige manier om vaardigheden voortdurend te verbeteren. Het kan bovendien nuttig zijn om nieuwe inzichten te overwegen om concurrerend te blijven.
- Pomodoro-techniek: Hiermee kunt u een burn-out voorkomen door taken op te delen in tijdsintervallen. Dit is een zeer effectieve oplossing voor blijvende focus.
- Focusbeheersing: U zult ontdekken dat het het beste is om resultaten te behalen door u te richten op één prioriteit. Dit minimaliseert de valkuilen die gepaard gaan met multitasken en verbetert de algehele productiviteit.
- Doelafstemming: Door uw doelen op elkaar af te stemmen, zorgt u ervoor dat elke doelstelling bredere ambities ondersteunt. Dit helpt u doorgaans om de voortgang te meten en de motivatie te behouden.
Prijzen:
Prijs: Gratis inschrijven
Hoe u zich kunt inschrijven voor de Mindshift-cursus op Coursera?
- Stap 1) Ga nu naar de Mindshift: doorbreek obstakels om te leren en ontdek je verborgen potentieel cursuspagina op Coursera.
- Stap 2) Klik op de knop "Gratis inschrijven". Kies tussen het gratis volgen van de cursus of het kopen van een certificaat. Als u geen account hebt, meldt u zich aan met uw e-mailadres of sociale login.
- Stap 3) Begin direct met leren door toegang te krijgen tot het cursusmateriaal, waaronder videocolleges, opdrachten en discussieforums.
VOORDELEN
NADELEN
7) Communicatieve vaardigheden verbeteren (Coursera)
specs: Rating: 4.7 | Duur: 10 uur| Fee: Gratis | Certificaat: Ja| Niveau: Beginner
Communicatieve vaardigheden verbeteren cursus is onderdeel van de specialisatie Achieving Personal and Professional Success. Tijdens mijn onderzoek ontdekte ik dat de cursus van Maurice Schweitzer is, een professor aan Wharton en auteur van verschillende bestsellers. Deze online cursus communicatievaardigheden kan uw persoonlijke ontwikkelingsreis bevorderen. Het is belangrijk voor iedereen die zijn communicatievaardigheden wil verbeteren.
Deze cursus leert je hoe je vertrouwen opbouwt in relaties, een essentiële vaardigheid voor zowel persoonlijke als professionele groei. Je leert effectieve communicatietechnieken voor succesvolle onderhandelingen en de kunst van het aanbieden van oprechte excuses wanneer dat nodig is. Deze praktische vaardigheden helpen om sterkere verbindingen te creëren en conflicten met vertrouwen op te lossen.
Het beheersen van deze vaardigheden versterkt niet alleen relaties, maar bevordert ook wederzijds respect en begrip. Door te leren hoe u met empathie en authenticiteit kunt communiceren, verbetert u uw vermogen om effectief te beïnvloeden en samen te werken. Deze cursus geeft u de tools om door complexe situaties te navigeren, vertrouwen te herstellen en zinvolle, duurzame verbindingen te onderhouden.
Wat ga je leren?
- Doelstelling: U leert hoe u doelen kunt definiëren en prioriteren. Dit doet u door duidelijke doelen te stellen waarmee u de voortgang effectief kunt meten.
- Communicatie Vaardigheden: Ik wilde mijn communicatie verbeteren door middel van duidelijkheid, empathie en luisteren. Daarmee kun je effectief sterke interpersoonlijke relaties opbouwen.
- Onderhandelingsvaardigheden: Ontdek een van de beste methoden om met tegenstrijdige belangen om te gaan door overtuigingskracht, actief luisteren en strategische compromissen te gebruiken voor wederzijds voordeel.
- Bedrogvaardigheden: Leer hoe u bedrog kunt herkennen door te letten op subtiele signalen. Dit kan helpen misverstanden te voorkomen en het vertrouwen te behouden.
- Tijdsbeheer: Beheers uw tijdmanagement door taken te structureren en afleidingen te vermijden. Dit helpt u doorgaans om het momentum te behouden en verspilde uren effectief te beperken.
- Conflictoplossing: Leer de basisprincipes van conflictoplossing om geschillen eerlijk aan te pakken. Dit is een geweldige manier om relaties te behouden en een effectieve samenwerking op de lange termijn te garanderen.
Prijzen:
Prijs: Gratis inschrijven
Hoe u zich kunt inschrijven voor de cursus Verbetering van communicatievaardigheden op Coursera?
- Stap 1) Ga nu naar de Communicatieve vaardigheden verbeteren cursuspagina op Coursera.
- Stap 2) Tik op de knop "Gratis inschrijven". Kies ervoor om de cursus gratis te volgen of een certificaat te kopen. Als u geen account hebt, maak er dan een aan met uw e-mail of sociale login.
- Stap 3) Begin met het verbeteren van uw communicatievaardigheden door gebruik te maken van het cursusmateriaal, waaronder lezingen, oefeningen en andere bronnen.
VOORDELEN
NADELEN
8) Inleiding tot de psychologie (Udacity)
specs: Rating: 4.5 | Duur: 4 maanden op aanvraag| Fee: Gratis| Certificaat:Ja | Niveau: Beginner
Inleiding tot de psychologie is een online cursus persoonlijke ontwikkeling in basispsychologie die menselijk gedrag onderzoekt. Ik waardeer vooral hoe de cursus leerlingen traint in de biologie van gedrag. In mijn ervaring omvatten onderwerpen onder meer sensatie en perceptie, geheugen, leren en denken. Je kunt ook leren over veelvoorkomende psychologische stoornissen en hun behandelingen. Het is belangrijk voor iedereen die menselijk gedrag beter wil begrijpen.
Wat ga je leren?
- Psychologie Foundations: U maakt kennis met de kerntheorieën uit de psychologie en de biologie van gedrag, die u wellicht dagelijks kunt toepassen.
- Perceptuele processen: Ik heb sensatie en perceptie bestudeerd om te zien hoe prikkels worden omgezet in betekenisvolle ervaringen, wat doorgaans het bewustzijn vergroot.
- Groei & Sociaal: Begrijp de psychologische ontwikkeling, sociaal gedrag en stoornissen, wat een goed idee is om empathische interacties in verschillende contexten te informeren.
- Herinneren en herinneren: Duik dieper in het bewustzijn en het geheugen door mentale activiteit te observeren. Dit kan een van de beste manieren zijn om het geheugen te verbeteren.
- Interacties tussen stoffen: Ontdek hoe verschillende stoffen cognitieve en emotionele reacties beïnvloeden, zodat u een veiligere levensstijl kunt nastreven en evenwichtige beslissingen kunt nemen.
- Motivatie en intelligentie: Onderzoek taal, intelligentie, motivatie en emotie gezamenlijk. Dit is perfect voor het verbeteren van probleemoplossing en het effectief behouden van persoonlijke motivatie.
Prijzen:
Prijs: Gratis inschrijven
Hoe u zich kunt inschrijven voor de cursus Inleiding tot psychologie op Udacity?
- Stap 1) Ga nu naar de introductie tot psychologie cursuspagina op Udacity.
- Stap 2) Klik op de knop "Nu inschrijven". Als u geen Udacity account, meld u aan via uw e-mailadres of via uw sociale media-account.
- Stap 3) Krijg toegang tot het cursusmateriaal, inclusief videocolleges en interactieve oefeningen, om uw leertraject te starten.
VOORDELEN
NADELEN
Hoe werkt de Persoonlijke Ontwikkelingscursus?
Een cursus persoonlijke ontwikkeling versterkt de persoonlijkheid van een student. Het leert je gefocust en zelfverzekerd te blijven. Het begeleidt u bij het aanpassen en aanpassen aan nieuwe veranderingen in het leven.
Hoe hebben we de beste GRATIS cursussen voor persoonlijke ontwikkeling gekozen?
Bij Guru99 geven we prioriteit aan geloofwaardigheid door nauwkeurige, relevante en objectieve informatie te verstrekken. Onze strenge contentcreatie- en reviewprocessen zorgen voor betrouwbare bronnen die uw vragen effectief beantwoorden. We hebben grondig onderzoek gedaan naar meer dan 40 gratis cursussen voor persoonlijke ontwikkeling en hebben meer dan 100 uur besteed aan het samenstellen van een professioneel en uitgebreid aanbod. Het vinden van de juiste cursus voor persoonlijke ontwikkeling kan een uitdaging zijn, dus het is belangrijk om hun kwaliteit en relevantie te evalueren. Bekijk hieronder belangrijke factoren om uw selectie te begeleiden en inzichten te krijgen van deze vertrouwde, goed onderzochte aanpak.
- Inhoudskwaliteit: Zorg ervoor dat u cursussen kiest met een goed gestructureerde en informatieve inhoud.
- Geloofwaardigheid: Het is een goed idee om cursussen te kiezen die worden aangeboden door erkende instellingen of experts.
- Gebruiker Revieuws: Besteed aandacht aan feedback van eerdere cursisten voor waardevolle inzichten.
- Toegankelijkheid: Zoek naar cursussen die gemakkelijk toegankelijk zijn en die flexibele leerschema's bieden.
- Gedekte vaardigheden: Concentreer u op cursussen waarmee u specifieke, bruikbare vaardigheden kunt verwerven die u nodig hebt.
- Verstrekte bronnen: Probeer cursussen te vinden met aanvullend materiaal voor dieper leren.
- Certificering: Overweeg opties die gratis certificaten aanbieden voor extra geloofwaardigheid.
Vonnis
In deze review heb ik een aantal top-rated personal development courses gedeeld die uitblinken in veelzijdigheid en diepgang. Om je te helpen effectief te kiezen, raad ik het volgende aan:
- Volledige cursus Persoonlijke ontwikkeling Persoonlijke transformatie: Biedt een uitgebreide aanpak voor persoonlijke groei, met praktische technieken voor timemanagement, mindfulness en het stellen van doelen.
- De complete cursus persoonlijke ontwikkeling – 22 cursussen in 1: Een fenomenale keuze met diepgaande onderwerpen over psychologie, communicatie en stressmanagement voor een veelzijdige groei.
- Communicatiestrategieën voor een virtueel tijdperk: Richt zich op praktische communicatietechnieken, waardoor het een robuuste en gebruiksvriendelijke optie is voor betere interpersoonlijke vaardigheden.
